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消除眼部浮肿做个轻松靓眼的上班族

http://www.cnophol.com 2007-12-6 12:52:10 中华眼科在线

    缓解眼部疲劳做个轻松靓眼的上班族

  ◆ 对于长时间坐在电脑屏幕前的上班族来说,滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦,瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛,否则会污染药水。
 
  ◆ 晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的,可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室,第二天早上拿出来,放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷,眼睛很快就可以消肿,而且还能让眼神看起来更清澈。

  ◆ 常常出差的通勤族们注意了,飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之而无不及,补水的装备不可缺少。趁着飞行时间为眼部肌肤补补水,既打发了无聊时间,又能在下飞机时给别人一个容光焕发的好印象。
  眼部浮肿“护理篇”:

    按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少因熬夜而造成的眼部浮肿

眼部浮肿,轻松对招解决



  松弛紧张肌肉:用中指和无名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾方向重复3次。

     活络眼部循环:用无名指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复5次。

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(责编:xhhdm)

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