工作不遗余力地做，乐子淋漓尽致的找，精力热情四射地挥霍着……这就是你，时时刻刻都要自己精神抖擞，斗志昂扬，要HIGH就要HIGH到天昏地暗。你无所谓，年轻是你的资本，能够无底限地透支体力证明你依然年轻，依然朝气蓬勃。

    透支症状：黑眼圈，粉刺，青春痘

    年轻是资本，但年轻并不代表可以肆无忌惮的挥霍，你发现了没有你脸上早早留下了过量透支的痕迹，青春本不该有的黑眼圈圈住了你日渐疲倦的双眼，粉刺也一拨接一拨此起彼伏生生不息地占据着你的额头嘴角，甚至是两颊，最终演变成青春痘，你却不得不自嘲“青春才长痘”。

    透支症结：在你眼里青春是理所当然地与酒吧与KTV挂钩，而酒吧KTV又无一例外地与夜生活结伴而行。于是你天天重复着过热闹而喧嚣的夜生活，不到三点不回家，回家之后更是没了洗刷的精力倒头便睡，脸上早已花掉的妆结着厚厚一层灰尘在你脸上过夜，如此往复，生物钟紊乱、毛孔一茬接一茬地堵塞，黑眼圈、痘痘也顺理成章变成了常住客，赶都赶不走。

    补救方案：

　　1 转变你的思维习惯，能够透支体力并不能代表你的年轻，而年轻也无须以透支体力这种方式来证明，只有适可而止才能让青春的你有一张应景的青春的脸。

　　2 转变思维后便是妥善安排时间了，夜生活不是不能过，但不可过于频繁，一周一次即可，而在享受完夜生活之后，一定要记得卸妆，为面部做彻底清洁，面部大扫除的半小时切不可省，省了半小时很可能要衍生出几个半小时来补救。

    类型三、保守派

    你是个安逸主义者，拒绝体力透支，所有的运动在你看来都在消耗体力透支生命，你甚至不愿意大笑或者说太多的话，因为那样会让你的眼睛和嘴角更早地爬上皱纹。你的生活圈子基本上就是两点一线，办公室和家。户外活动对你来说都是多于的，可是你要明白太过安于室内生活对肌肤并无好处。

    透支症状：敏感，新陈代谢减慢

    过犹不及，自始至终一点也不透支，其实就是反方向的透支过程。而这种反向透支其后果甚至比正常透支来的还要严重。长时间的室内“隐居”，你发现你的肌肤在不知不觉中变成了敏感性肌肤，只要日照时间稍微长点，便会发红骚痒，很多之前适合你的化妆品，也都成了刺头，碰一碰，肌肤便给你点“颜色”看看。新陈代谢也渐渐缓慢，肌肤跟人一起失去活力。

    透支症结：过多的光照会伤害肌肤，但是必要的光照是肌肤不可缺少的，一旦肌肤长期缺乏跟阳光亲密接触，本来经紫外线照射可以产生的肌肤抗体渐渐失灵，肌肤变得敏感脆弱；缺乏运动，新陈代谢缓慢，肌肤难以顺畅呼吸，失去弹性；没有新鲜的空气注入肌肤，肌肤就更容易被室内浮尘物侵扰。

    补救方案：

　　1 多晒太阳，尤其是冬天的太阳，是最天然的肌肤润物。早晨或者傍晚迎着太阳的余辉散步半小时，进行温暖的日光浴。

　　2 周末多参加户外运动，和朋友一起到大自然的山山水水中去呼吸新鲜空气，要知道适度的体力消耗是加快新陈代谢，愉悦身心的佳径。

    类型四、懒惰族

    懒得出门、懒得运动、懒得交际、甚至懒得说话，你是一个名副其实的懒惰族，所以透支两个字原本跟你是挂不上钩的，可是往往你又无法按照自己的意愿行事。如此一来心中便纠集了些郁闷情结，久而久之情绪压抑，心情恶劣，因此体内聚集大量毒素，同时肌肤容貌也受到干扰，不再如前。

    透支症状：湿疹、过敏性皮炎

    额头眉心紧锁处印一个小八字皱纹赫然而立，眼角处密密麻麻地爬满了小细纹；毛发日渐一日地变色变质直至脱落；甚至脸上出现寻麻疹、湿疹和过敏性皮炎等等。

    透支症结：长期心情抑郁导致你食欲下降，厌食暴食看似对立的冤家在你轮流上阵，导致体型变化剧烈，而面部的大部分肌肉参与表情活动，故称表情肌，其活动直接受情绪的影响，不良情绪导致额部、眼角等部位的皮肤皱纹增加；科学研究表明好心情会促使身体产生脑啡肽之类的物质，人体免疫力强，各种激素分泌良好，脑部产生对身体有益的微弱电磁波。而坏心情却令机体产生比一般毒蛇的毒性要强十多倍的毒素，体现在肌肤上便是色素沉淀痤疮及各种类似湿疹的皮肤病。

    补救方案：

　　1 克服懒惰心理，变被动为主动，由不情愿变自主自愿，即使在不喜欢的场合也能天马行空地为自己找一个开心的理由，保持好心情。

　　2 遇到不开心的事情，要尽量扭转自己的心情，找朋友聊天让朋友开导自己，或者去运动到大汗淋漓把一切不开心都抛在脑后。

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