对于女性来说，眼部的问题一向很多，三大黑手：黑眼圈、大眼袋和皱纹，尤其难以对付。今次介绍的护理方法可以是“老生常谈”，不过，贯彻执行的决心你有吗？

    A、打击黑眼圈

    1、按摩法——黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉。用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上，大约3~5秒后放松，连续做十次。

    2、温和热敷——热敷有助促进血液循环。用柔软的棉质毛巾浸在温度稍高的清水中，拧干后铺在眼皮上，五分钟即可，如此反复3次。目前市面上也有一种冷/热敷眼罩，使用更为方便。

    3、彻底卸装——一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透积聚在眼皮里，否则眼睛看起来象捆了一个黑圈呢！

    4、补充营养——贫血也可以是黑眼圈的隐因，多摄取些维他命C和A吧。

    5、充足睡眠——归根结底，元凶自是捱更抵夜，睡眠不足。早点上床胜过任何护理方法，爱狂欢达旦自然要付出代价。

    B、打击大眼袋

    1、睡前不喝水——大家熟知的规矩。原因是淋巴系统“出事”，排水不佳，导致眼部浮肿。多喝水是绝对需要，但不能在临睡前。此外，吃下太多盐分和味精，也会令水分聚在体内，还是少嗜为妙。

    2、穴位按摩——用对付黑眼圈的按摩方法同样秦效。另外临睡前轻压眼下中间的穴位也可减少眼肿出现的机会。

    3、GEL按摩——把米粒大小的眼部GEL（通常引类产品有消肿之效）挤在无名指的指尖上，从眼袋外侧慢慢向鼻骨方向按摩，退肿效果更佳。

    4、冷敷急救——对症下药，这次是冷敷：用保鲜膜包好两三块冰块，把小面巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面，便可收到冷敷的效果。冷冻茶包、浸过冻牛奶的化妆棉甚至是冰箱冷藏室放上1分钟的不锈钢勺都可起到消肿镇静的作用。

    C、打击皱纹

    1、注意手势——皱纹一出现，真的很难消退。还是预防胜过治疗。平时洁面卸妆时，不要大力拉扯眼部周围的肌肤。若化发个浓妆，应先让沾了眼部卸妆液的化妆棉待在眼皮上一会儿，让其挥发溶解化妆品的效能，再轻轻向下拭抹。难清洁的部位如眼头或睫毛液要部，用棉花棒清洁就很方便妥善。

    2、眼部按摩——用中指点一些眼霜，从眉心开始，向外沿着上下眼轻压，连续四至六次，可加强皮肤的弹性。

    3、避晒太阳——阳光可以带来温暖，但也是皱纹的“创造者”，所以太阳镜、太阳帽、防晒用品万万不可缺少。

    4、改掉恶习——揉眼睛和眯眼的坏习惯绝对要戒掉。佩带隐形眼镜时，试试只拉上眼皮（是有些难度），尽量减少对眼皮的虐带。

    专家建议

    护肤专家CLARINS指出：眼部四周的肌肤非常幼嫩，且比脸部其它肌肤理敏感，但这极为脆弱的肌肤又经常处于运动状态，例如眨眼、眯眼睛和其它脸部表情，再加上日常的化妆或卸妆，又进一步伤害敏感的肌肤。因此，老化现象（皱纹、鱼尾纹）就提早出现，而且容易显露疲态（黑眼圈、浮肿）。由于眼部肌肤非常薄，吸收能力非常快，所以一定要细致轻柔的加以呵护。

    眼部清洁：眼部四周肌肤对油份特别敏感，不能使用脸部的清洁用品清洁。尤其是卸妆时，应使用专门的眼部卸妆露和卸妆者喱，以沾湿的化妆棉轻轻的贴敷眼睑和眼睫毛，由内开始至清洁外眼角，并且要每只眼睛各用一块化妆棉。

    消除黑眼圈：黑眼圈和浮肿多数是因睡眠不足所致，任何年龄都会发生。除注意保持充足的睡眠外，可使用专门的修护者喱（产品以含有锯齿小棕榈、杏子或野玫瑰成分者为佳），可在任何时间，以少量轻按于眼部四周（化妆前后均可）。

    减少细纹：眼部四周只有很少的汗腺和油脂腺，因此亦是最早出现细纹、感情纹和流露衰老痕迹的地方。应于早上或晚间使用眼部修护霜，活化肌肤，补充水分，增加弹性，使眼部肌肤经常保持柔软、滋润、紧致。

    来源:中国化妆品