1. 用镜片上方的远用区去看远处物体，如黑板、电视等。 

    2. 保持视远时的头部姿势，将视线向下移动，使视线通过镜片下方近用区域去视近。

    3. 这一点十分重要，是控制近视发展的关键，因此一定提醒小患者，写字、看书的姿势问题，避免产生用远用区域去看近的不良后果。 

    4. 当需要注视两侧物体时，避免斜着眼或用余光去看，因为镜片两侧存在象散干扰区，通过此区看物体会有模糊和变形现象，这样的设计可以防止歪头视物。 

    5. 戴渐进片上下楼梯时，应稍微低头，避免使用镜片下部时产生模糊视。 

    6. 初次使用需要头部转动的配合，开始先在静止环境下使用，如上课、看电视等，避免剧烈运动时使用，适应1~2周后不适症状会消失，可以长戴。 

    7. 为确定近视控制效果，应让患者定期来复查，以便了解患者的配戴情况和眼的视功能状态，进行配戴指导，使近视控制镜片能达到最好的效果。

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