眼部皮肤很薄,仅有脸颊皮肤厚度的1/4,但它却是五官中最忙碌最活跃的。眼睛在美容上有三最:美容美颜最需重视的部位;脸部最早的皱纹所在——鱼尾纹;脸部皮肤最早出现松弛老化——眼袋和黑眼圈。
眼睛浮肿——这是我们常遇到的问题,即使年轻也是无法远离浮肿的眼皮。
如果是由于饮食饮水不当产生的眼睛浮肿,则可按照以下的方法将其消除。
1、冰敷:买一个充满液态胶的面罩(脸部冰敷袋),先冰冻,然后在一早起床做其它事情前,先把它放在眼皮上10分钟。也有人用小黄瓜片或化妆棉沾冰牛奶敷眼消肿的。
2、饮水:为了使身体保持润泽,我们每天要喝六至八杯的水,合理的安排应当是:分别在早上三杯,中午三杯及晚饭前两杯,最好尽量在晚饭前喝完一天所需要的水分,切记不要待临睡前才急速地喝下两大杯水。
3、清口:口味淡的饭菜不会叫你挨饿。适当调整一下自己的口味,去接受那些清淡的食物,这会为你的健康带来很多好处。如果常在经期前出现眼皮浮肿,更要减少盐分的摄取量。
[1] [2] 下一页 |