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戴隐形眼镜的你 如何保护双眸

http://www.cnophol.com 2008-9-17 10:02:39 中华眼科在线

    戴隐形眼镜的你,是不是时常感到眼睛干、看东西瞬间模糊?忘记随身携带框架眼镜的时候,是否有过彻夜加班或乘飞机,只能连续佩戴隐形眼镜长达 24小时以上的经历? 6月 6日是爱眼日,记者从复旦大学附属眼耳鼻喉科医院隐形眼镜门诊获悉,上述问题目前正成为隐形眼镜一族的普遍现象,而个人的不当使用和护理,正是引起干眼、角膜损伤等“隐形眼镜病”的主要原因。

  误区1 通宵娱乐带镜过夜

  外企工作的Amy双眼近视800度,但是一戴框架眼镜就会埋没她的水旺大眼,可是每天常常超时工作12至16小时的她,往往会戴着隐形眼镜长达16至18小时,有时候一回家,她就倒在床上睡着了,醒来后发现眼镜又干又疼,眼角也多了一堆粘粘的分泌物。

  专家点评:佩戴隐形眼镜,应严格遵守不超时原则,新佩戴者,首天不能超过4小时,以后逐天可增加2小时佩戴时间,但日佩戴绝不能超过10小时。而隐形眼镜使角膜处于缺氧状态,戴着眼镜睡觉让角膜没有呼吸时间,无法自行修复,容易引起眼镜发红、角膜溃疡、缺氧无菌性溃疡、干眼症等角膜缺氧综合征。

   误区2 免搓洗药水省麻烦

   王小姐是免搓洗护理液的拥护者,从前她总觉得摘下镜片揉洗30多次太麻烦,现在她只要把镜片往护理液中一扔,第二天就直接可以戴了。而使用免搓洗护理液后,还坚持揉洗习惯的隐形眼镜一族,据调查,还不到1成。

  专家点评:免搓洗护理液在诞生前,是经过临床实验,证明其中的某些成分可以清除镜片表面的沉淀物,与揉洗后的效果在某种程度上是一致的。但是奉劝佩戴隐形眼镜者,并不可因此就一劳永逸地偷懒,因为其清除沉淀物的效果因人而异,对一些泪液成分或体质特殊的人群而言,还必须辅以手工揉洗,才能更充分地清除镜片沉淀物,使佩戴时更舒服。即使使用的是免搓洗护理液,最好还是要定期清除蛋白,如果觉得戴上眼片后不适反应较重,则建议改换抛弃性,减少使用时间增加佩戴安全性。

  误区3 游泳洗澡不摘眼镜

  李先生高度近视,为此他特地买了一副防水的游泳镜,在水下还能清晰地看到游泳池底,他感到很安心,而不进水的眼镜让他感觉自己的隐形眼镜也很安全。

  专家点评:即使游泳眼镜能防水,也坚决不主张戴着隐形眼镜去游泳。因为水是很重要的污染源,在冲洗、游泳过程中,任何一点疏忽都可能使受污染的水进入眼部,一些病原微生物附于镜片表面会损伤材质,在角膜有损伤或人体免疫力下降的情况下,还可能引发眼部炎症。

  误区4 动辄用眼药水润眼

  自从林小姐听说长期用电脑眼睛容易干燥后,她就去买了瓶眼药水,每隔两三小时就滴一下润滑眼睛,药水进眼的感觉凉凉的、滑滑的,滴完后感觉看东西也变清晰了一些。

  专家点评:隐形眼镜佩戴后感觉干,是一种越来越多的普遍现象。一方面,现代人操作电脑的时间过长,长时间注视某一点会使人的眨眼动作减少,从而使充当眼镜润滑剂的泪液分泌减少,而空调环境也容易加速眼部的干燥。另一方面,上班族佩戴隐形眼镜的时间往往会超过10小时,致使角膜缺氧、发干。

  对付干眼,最好的方法是使用人工泪液。而目前很多人自行使用的眼药水,很多并不适合隐形眼镜一族使用。不少眼药水中含有防腐剂成分,可能会加重眼部不适。而医院里配的一些眼药水,除非其中特别说明适合戴隐形眼镜时使用,一般这类药水都必须在摘镜后使用,否则其中的部分成分可能会与镜片发生化学反应,使镜片发生变形,进而损伤角膜。

  建议平时使用的润滑液最好选有针对性的眼药水,在隐形眼镜护理系列中挑选。

  每年一次专业检查

  复旦大学附属眼耳鼻喉科医院副主任医师、上海眼科学会屈光组副组长瞿小妹指出,据该院隐形眼镜门诊的临床统计,戴隐形眼镜戴出问题的,通常都是在眼镜店配镜并缺少定期随访的人群,而引发他们出现干眼、角膜损伤等各种眼病的原因,主要就在于个人的使用、护理不当。

    摘除隐形眼镜过程中,都会摩擦角膜,容易造成角膜外伤。另外,镜片的大小弧度如果与使用者的眼睛不符,也会造成角膜外伤。再加上用于清洗眼镜的护理液消毒功能不过关,存放镜片的盒子不清洁,触摸镜片的手没有洗干净等,都会引起细菌感染。

  眼部的初期病变往往是肉眼难以发现的,一旦表现为明显症状,则往往错过了最佳治疗期。瞿小妹建议,佩戴者应该定期去医院随访,每年应有一次检查,在裂隙灯下,眼科专家可以及时发现眼部的轻微病变、隐形眼镜表面有无划痕,边缘有无破损,是否需要更换镜片、品牌或佩戴方式。

    镜片不舒服提前更换

  瞿小妹表示,隐形眼镜使用时间越长,表面的沉淀物越多,性能就会越差。特别是蛋白质,它一旦在镜片上沉积,不仅影响镜片寿命,还会使戴镜后矫正视力不稳定,更易引起眼睛充血和角膜变性。

  如果连续出现佩戴后眼部不舒服、看物体不清楚、眼镜发干、分泌物增多等现象,则要提前更换隐形眼镜。如果平时使用习惯不良,例如存在偶尔戴隔夜或超时佩戴者,其镜片的使用周期可能要大大缩短,提前数个月就要抛弃旧镜。

    来源:SOHU论坛

(责编:duzhanhui)

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