圣诞节和元旦节马上就要来到,中华眼科在线提醒您做好生活小细节,爱护自己的眼睛,让你在年终时尚Party上双眼电力十足!
●爱眼秘笈 五大生活习惯
配镜前检查:适合自己的才是最好的
市场上隐形眼镜的种类五花八门,日抛型、月抛型、季抛型……还有各种时尚的彩色镜片,但只有适合自己的才是最好的。 让我们为双眼也带来度身定做般的服帖和舒适吧。
镜片护理:揉揉搓搓更清洁
教你一招,清洗镜片时先洗手,摘下镜片后,在镜片表面滴入多功能护理液均匀轻揉搓镜片,正反面各15秒,再用护理液强力冲洗后, 放入护理液镜盒中浸泡。
镜片使用:超期使用危害多
在使用期限内使用镜片是安全的,但如果超过了使用期限,镜片有可能出现肉眼难以分辨的破损,同时镜片上也会有沉淀物,这些都会降低配戴时的舒适感,影响眼睛的健康。
镜盒使用:镜盒虽小不可忽视
和镜片一样,储存隐形眼睛的镜盒也有使用周期方面的问题。镜盒虽小却同样不可忽视,不好好清洁也会滋生细菌污染镜片,成为打造电眼美女路上的雷区。
马上用卫生、安全的方法排除雷区。每周都彻底清洗镜盒,每三个月更换一次新镜盒。
戴镜睡眠:危险的习惯
充足的睡眠可以使我们的肌肤获得充分的新陈代谢,但戴镜过夜或小睡,却会使角膜难以从空气中直接吸取氧气,处于持续缺氧状态。
●有两类人不适宜配戴隐形眼镜:
一是中小学生,主要是他们的近视、散光度数不稳定,变化较快,且自理生活能力差,容易发生眼球感染,对学生来说,最好配戴框架眼镜。
二是有严重干眼症、沙眼、结膜炎的人,在治疗后可以再戴隐形眼镜,但务必定期到医院复诊。 对于经常使用隐形眼镜的人来说,有几个问题需要注意:
1.在摘、戴隐形眼镜前的洗手要在20秒以上,这样才能起到除菌作用。
2.在摘、戴隐形眼镜前后可以使用抗菌素眼药水,以减少眼球感染的机会。
3.入睡前最好摘掉隐形眼镜,避免使眼角膜缺氧,影响视力,增加角膜感染的机会。
4.浸泡的容器,要定时更换。
5.戴隐形眼镜后如有眼红、怕光、流泪,应立即停止配戴,及时到医院就医。
摘镜、戴镜小贴士
●摘镜五步曲
第一步:清洁双手;
第二步:取下镜片;
第三步:镜片表面滴入多功能护理液均匀轻揉搓镜片,正反面各15秒;
第四步:用多功能护理液冲洗镜片;
第五步:用多功能护理液浸泡消毒至少4小时。
●戴镜四步曲
第一步:洗手后,最好用护理液冲洗手指;
第二步:取出镜片,用多功能护理液冲洗;
第三步:戴镜;
第四步:洗刷浸泡镜片的镜盒,晾干待用。
来源:中华眼科在线
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