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眼部护理和保养怎么做

http://www.cnophol.com 2009-2-26 11:04:51 中华眼科在线

  1、正确使用挑选眼部滋润霜

  眼部专用保养霜有油状、霜状、胶状,各厂商成分均不同,视个人习惯选用,大多数女性白天均会选用清新凉爽易吸收、不油腻的胶质眼部保养品,有些女性则以季节来选用,春夏季选用眼胶,使用方法将眼胶沾于中指上,沿着眼部四周轻轻弹拍,直到彻底吸收为止。冬秋季、较干燥时选用眼霜,使用方式如同眼胶。

  2、眼部护理提前准备

  眼部护理应开始于眼部还未产生皱纹时,而不是等皱纹滋生后再使用,所以二十五岁以后的女孩可选用较清爽型眼胶。
 
  3、不要用力拉扯眼部肌肉

  例如揉搓眼睛,或用粗糙纸张擦拭眼部,每次在使用眼霜类产品及卸妆、洗脸做到眼部动作时,用中指及无名指,由上眼窝部为起点,顺着上眼皮一直滑向眼皮,再回到上眼窝,如此呈圆形倒V方式,做眼部的清洁及护理动作,记得动作宜轻柔。

  4、卸妆要注意

  眼睛如有上眼影、目线、睫毛膏等眼部化妆品的女性,更应注意眼部保养工作, 除早晚卸妆液眼霜外,做好能选择温和的眼部卸妆液,脸部卸妆前,先将眼部做局部卸妆清洁。

  5、注重眼部保养

  红茶包泡开水数分钟挤干后,贴在眼部十五分钟,可改善黑眼圈及眼部浮肿现象,还可利用黄瓜切薄片敷于眼睛上作为眼部保养用。专业沙龙也会有眼部特殊护理离疗程,可视各人习惯选择适合自己的保养方式。  

  6、眼睛要休息

  避免用眼过度,工作时,每隔一、二小时可将眼睛轻闭五分钟,用中指顺着四周轻压五至十分次,或将手掌搓热覆盖在眼睛上,眼球左转十圈又转十圈,以恢复眼睛疲劳。

  7、睡眠与喝水

  要避免睡眠不足,这样容易造成黑眼圈。就寝前避免喝大量的水,不然会影响睡眠质量,造成黑眼圈,并让眼部出现水肿状况。

  8、避免强光

  避免强光,太阳太大应戴太阳镜。

  来源:互联网

(责编:xhhdm)

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