黑眼圈的产生有很多原因，多数情况下，黑眼圈的产生是由于生活习惯的影响，比如抽烟、喝酒、熬夜、吃刺激性食物、情绪困扰、甚至身体状况变差都可能会引致黑眼圈，要是你本来就有黑眼圈的话，又还有上面的生活习惯，那么你的黑眼圈更加恶化。

　　化妆品残留也会出现黑眼圈。经常化妆的朋友，如果卸妆工作做的不好，那么经常会有化妆品残留在皮肤上，最后导致化妆品的微粒渗透到眼皮，造成色素沉淀，就出现了黑眼圈。

    　对于那些眼睛周围表皮非常薄的朋友，肌肤的色素或皮下血管的颜色很容易显现出来。而当血液流经此处的大静脉时，便会出现蓝黑色的眼圈。所以这也是黑眼圈出现的一个原因。

　　血液循环较弱，如果你的血液循环很差、或者鼻部过敏、又或者眼睛疲劳等，这些情况都可能会引致黑眼圈的出现。

　　告别熊猫眼　配合按摩更有效

　　1.用两手中指，由眼头睛明穴开始由内往外按压。

　　2.用两手中指，由眼睛上方内侧凹陷处，由内往外按。

　　3.把左右三指于眉头位置攒竹穴按压，沿着眉毛由内往外，用指腹力量轻轻按压，直到太阳穴位置。

　　眼部穴道名称及按压功效

　　1.晴明穴提神、明目

　　2.四白穴使眼神黑白分明、减少血丝

　　3.瞳子  消除鱼尾纹

　　4.攒竹穴　预防浮肿、疲劳、头痛

　　5.丝竹穴　可紧致脸部

　　6.迎香穴　促进眼部循环

　　“扫黑”行动　细节不可忽略

　　有些细节，是很多人都会忽略的，但它们其实才是造成黑眼圈的罪魁祸首。

　　1.长期用冷水洗脸，会造成眼周血液循环不畅，形成顽固的黑眼圈，这一点是很多人都没想到的吧！

　　2.佩戴沉重的框架眼镜，会造成眼周的负担，而出现熊猫眼，因此，眼镜美女要注意让眼周放松啊。

　　治疗黑眼圈食疗方

　　洋参猪血豆芽汤

　　原料：西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽（去根和豆瓣）250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许.

　　制法：将所有材料用清水洗干净，西洋参切成片状，瘦猪肉切成片状，生姜剥去姜皮，切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚，然后放入全部材料，改用慢火继续煲1小时左右，加入盐调味。

　　功效：心烦气燥，失眠，黑眼圈，精神疲乏无力，面部出现黄褐斑。适当服食此汤，可以避免出现眼圈黑晕。

　　来源：中华眼科在线