在网上看到一些文章说，国外的眼科专家研究发现，戴蓝色镜片的太阳镜，会对眼睛造成损害，不知是否有道理？选择什么颜色的镜片比较安全有效？

　　蓝色镜片不能过滤掉太阳光谱中的蓝光，起不到遮光的作用，会对眼睛造成一定的损伤，因此，选择太阳镜最好不要选蓝色镜片的。
 
　　太阳镜镜片的选择应以茶色为最佳，其次可以选择的灰色、绿色、黑色等颜色，因为这些颜色的镜片对红外线、紫外线吸收较好。不要选择颜色太深的镜片，镜片的颜色越深遮光效果越强，但并不说明防紫外线的能力就越强，太阳镜防紫外线的功能还和镜片的材料、工艺等因素有关。选择镜片应以中等深度为好，保证周围环境的颜色不失真，物体的边缘清晰，能有效识别不同颜色信号灯为原则。

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