倘若你认为只有在炎炎夏日里才需要防晒的话，就可就大错特错了。其实在户外，紫外线和眩光一年四季都存在着，只不过我们的肉眼不容易察觉而已。因此冬天同样不能疏于防备，要始终提防紫外线对皮肤和眼睛的伤害。

　　我国大约有3亿人常年戴着眼镜。随着青少年近视率的快速上升，戴眼镜的人数还在增多。有些罹患近视的人认为，配怎样的眼镜关系不大，随便配一副眼镜，只要能看清楚就行。殊不知，不合格的眼镜会对视力造成很大的危害。为防止紫外线辐射和眩光对眼睛造成的伤害并保持健康视觉，在您选择眼镜的时候，专家有以下几点可以作为您的参考———

　　首先，时下虽然流行小框架眼镜，但从遮挡紫外线和保护眼睛的角度来看，大框架眼镜在保护眼睛和眼睑的功能方面，应该更强一些。因此配眼镜时，请您务必在权衡利弊得失后再下定单。

　　其次，我们建议您在配眼镜时，尽可能选择直径大一点的镜片。为了增强对眼睛的防护以及过滤更多影响眼睛的辐射紫外线，专家强调使用较大直径的镜片。大镜片能提供比小镜片更大面积的眼睛防护，并且由于这种镜片更靠近眼睛，镜顶距离较短，因此能带来更佳的眼睛防护。

　　其三，推荐您可以选择优质光致变色片。光致变色片的颜色改变是通过化学作用实现的，它能根据紫外线辐射的强度，迅速调整镜片的颜色;而倘若周边没有辐射源，镜片则呈透明。光致变色片融合世界一流的变色镜片技术，能百分百地阻断UVA和UVB等有害紫外线对眼睛的侵害，真正起到保护眼睛的作用。镀有减反射膜的光致变色镜片，还能提供光线控制和眩光防护，使佩戴者在工作和生活中，全天候地享受视觉的清晰、舒适和健康。

　　当然，佩戴眼镜的人还要注意定期进行眼睛检查。对于18岁以下的青少年，父母在保护子女视力方面所做的努力，将影响到子女终身的视觉健康。别忘了，你今天选择什么样的眼镜，往往会决定你明天拥有什么样的视力和视觉健康。请选择能真正保护眼睛健康的眼镜。

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