黑眼圈的产生是由很原因造成的，例如熬夜、喝酒、抽烟、情绪等不良的习惯都可引起黑眼圈，对于形成黑眼圈的另一个原因就是对于那些眼睛周围表皮非常薄的朋友，肌肤的色素或皮下血管的颜色很容易显现出来。而当血液流经此处的大静脉时，便会出现蓝黑色的眼圈。化妆品残留也会出现黑眼圈。血液循环较差的，眼睛疲劳的等等很容易引起很眼圈。

　　治疗黑眼圈食疗方

　　洋参猪血豆芽汤

　　制法：将所有材料用清水洗干净，西洋参切成片状，瘦猪肉切成片状，生姜剥去姜皮，切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚，然后放入全部材料，改用慢火继续煲1小时左右，加入盐调味。

　　原料：西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许.

　　功效：心烦气燥，失眠，黑眼圈，精神疲乏无力，面部出现黄褐斑。适当服食此汤，可以避免出现眼圈黑晕。

　　如何快速祛除黑眼圈 可以配合按摩更有效

　　1.用两手中指，由眼睛上方内侧凹陷处，由内往外按。

　　2.用两手中指，由眼头睛明穴开始由内往外按压。

　　3.把左右三指于眉头位置攒竹穴按压，沿着眉毛由内往外，用指腹力量轻轻按压，直到太阳穴位置。

　　眼部穴道名称及按压功效

　　1.晴明穴提神、明目

　　2.瞳子 消除鱼尾纹

　　3.四白穴使眼神黑白分明、减少血丝

　　4.丝竹穴　可紧致脸部

　　5.攒竹穴　预防浮肿、疲劳、头痛

　　6.迎香穴　促进眼部循环

　　祛除黑眼圈注意以下两点细节

　　1.佩戴沉重的框架眼镜，会造成眼周的负担，而出现熊猫眼，因此，眼镜美女要注意让眼周放松啊。

　　2长期用冷水洗脸，会造成眼周血液循环不畅，形成顽固的黑眼圈，这一点是很多人都没想到的吧!

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