传统方法——使用太阳镜夹片或套镜，即将太阳镜通过夹持或通过磁铁吸附的方法，在原来的框架眼镜外面加上一副平光太阳镜。

　　优点：便宜，装卸和使用方便。

　　缺点：附加的镜片可供选择的款式、颜色少，美观性欠佳，容易脱落。最主要是增加了眼镜的重量，会压迫鼻梁和面颊部，容易造成太阳镜综合征(表现为眼眶或两面颊部之间出现皮肤麻木、知觉迟钝等症状；呼吸时有鼻部不适的感觉，就像患了感冒；有的还会觉得有小虫子在脸上爬、眼睛酸胀等)。

　　参考方法1——隐形眼镜+太阳镜。

　　优点：自由选择度高。

缺点：需要注意隐形眼镜的清洁和维护，患有角膜炎、沙眼等眼病者不适用。

　　参考方法2——采用变色眼镜。这种变色眼镜片会随着光线的强弱转变颜色深浅，光线强的地方镜片颜色变深，光线弱的地方镜片颜色则变浅。

　　优点：一副眼镜就能室内外兼顾。

　　缺点：可以选择的镜框有限， 镜片的颜色选择有限，镜片也偏贵

　　推荐方法——配一副有度数的太阳镜。选配了这种太阳镜到室外时戴上，兼有防晒和矫正视力的功能。目前亮视点大部分的太阳眼镜都可以选配有度数镜片。

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