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魅力双眼需阻止八大敌人

http://www.cnophol.com 2009-8-13 14:56:27 中华眼科在线

  漂亮眼睛的八大敌人

  1号敌人:酒精

  酒精是漂亮眼睛的头号大敌。对付这个大敌的方法是:对于酒类躲得越远越好;如果实在躲不过,不得已而喝了酒,一定要多饮些水抵消其对皮肤的不良影响。

  2号敌人:烟草

  烟草一旦燃烧起来,绝对是一个不可忽视的敌人。即使自己不吸烟,也不应放松警惕。"二手烟"同样会摧残您的身心和容貌。所以,扪心自问一下:您和您的:"烟民"朋友们聚会时,是否真的非常快乐?是否真的可以丝毫不介意皱纹渐渐爬上眼角?

  3号敌人:干燥

  干燥会使眼睛变得没有神采,好像您总是特别沮丧。消失这个敌人最好的办法就是不断的给眼睛补水。

  4号敌人:过渡日晒

  过多的紫外线照射会导致眼周皱纹、白内障和其他眼部疾病。在户外时,戴上太阳镜或防紫外线眼镜能很好地保护您的眼睛。

  5号敌人:空气污染

  这个敌人隐蔽性很高,当您注意到它时,它已经在伤害您了。在户外的时候,即使不化妆也应擦一些粉底,可以起到阻止粉尘、细菌等的作用。房间里则应该建设一个洁净的"世外桃源":使用空气净化器,过滤掉灰尘、烟尘、宠物的毛发皮屑、微生物以及其他潜在的污染物。

  6号敌人:过期化妆品

  当您打开一支新的睫毛膏、眼线笔或眼影粉的一刹那,细菌就开始侵入了。您用过这些化妆品后,再放回容器去的时候,更多的细菌就被收集起来了。因此,最多6个月就应更换一次化妆品,而睫毛膏则最好3个月更换一次。

  7号敌人:错误节食

  错误的节食也是对美眼造成威胁的敌人之一。研究指出,新鲜蔬菜和水果中富含的维生素E、维生素C胡萝卜素和锌等可以预防某些眼部疾病和皱纹等。吃多种维生素补充胶囊是个好主意,但不要不把它当成正餐。

  8号敌人:睡眠不足

  如果您经常工作到深夜2-3点,早晨8点又要赶去上班,那么,睡眠不足似乎就要将您挤垮了。要打败这个敌人,一定要抓住每个机会。在班车上,在午休时,等着理发时,只要一有空儿就眯一小觉。这样才能长保清爽健康的双眸,摆脱眼袋、黑眼圈和皱纹的困扰。

  来源:互联网

(责编:xhhdm)

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