很多人配戴眼镜后，往往会一直戴，直到摔坏或无法使用了才更换一次。据最近一项大型调查发现，在使用树脂镜片的消费者中，有29.2%的人每3年或更长时间才更换一副眼镜，有36.4%的人在眼镜用坏的情况下才更换眼镜。事实上，镜片如果“超期服役”，很可能导致眼睛近视加速，大多数眼镜配戴者对此却知之甚少。

　　度数变化特别快的青少年最好半年到一年更换一次眼镜。青少年是用眼高峰期，由于长期近距离用眼，会出现睫状肌调节痉挛，近视特别容易加深。过度用眼的青少年要半年验光一次（散瞳验光），如果眼镜已经不适合近视眼屈光度的变化，要及时换眼镜。当然，如果是假性近视，通过散瞳后，眼睛经过休息及药物治疗，视力能恢复，无需配镜。

　　这里要强调指出：青少年更换眼镜必须散瞳验光。验光配镜马虎不得，一定要依据正规医院开具的验光处方配镜。验光方式除了主观验光外，应采用散瞳验光，青少年眼肌调节功能过强，散瞳验光方可了解他们真实的屈光状态及屈光度。所配镜片的屈光度和与验光单上的屈光度应当一致，如果偏差超过了国家标准，会加快近视或远视的发展。

　　老年人的老花镜也要定期更换。老花是由于晶状体老化所引起的，随着人年龄的增大，晶状体老化程度会增加，所需矫正的镜片度数只有相应增加，才能适应老年人日常生活的需要。具体更换时间没有统一的规定，当老人戴眼镜看报感到吃力，眼睛酸胀不适时，就应当更换。

　　目前市场上镜片的材料有很多。树脂镜片轻便易携带，但容易划伤，尤其要注意镜片保养。玻璃镜片的价格低廉，但易碎，一旦破碎可能会给眼球造成极其严重的伤害，因此不太适合运动多的青少年。

　　来源：华夏近视网