晚间按摩：

1、适当按压太阳穴----2、手指由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴

　　Step1、适当按压太阳穴：把拇指放在眼角处，按照从眼角至眼尾的方向轻轻按摩上眼睑，最后适当按压太阳穴。重复3次。

　　Step2、手指由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴：伸出双手的中指和无名指，分别轻放上下眼睑处，由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴，如此重复3次。

    来源：互联网

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