现在的人都用各种眼霜来去除黑眼圈，而且效果不是很好，一旦停止使用，黑眼圈还会再次出现。想要去除黑眼圈那么古代人又用什么方法呢?答案是就地取材，用食物。原来有些食物，外敷有散瘀及促进血液循环作用，内服有活血的作用，不妨一试。

　　外敷:

　　作战方案一： 简单--来自生活

　　1 鸡蛋银戒指转眼

　　先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次。(说明：热力加按摩，可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合，作用神奇，能散瘀。)

　　2 马蹄莲藕渣敷眼

　　洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。 将水隔渣，然后敷眼10分钟。

　　小贴士：

　　(1).水可以饮用，双管齐下。

　　(2).临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会。(说明：莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质，有活血去瘀作用。)

　　3 土豆片敷眼

　　刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

　　(1).夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。

　　(2).土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。

　　(3).有芽的土豆不要用，因为有毒。( 说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺。)

　　作战方案二：自救--运筹帷幄

　　眼部血液运行不畅顺，积聚于眼下，亦会形成黑眼圈，所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈。

　　1.做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食子至眼尾处。做宪1次，休息5一6秒，跟着由头再做(左眼则用左手)。

　　2.用中指在眼袋位，由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准)，每边眼重复做一次。

　　3.将食指及中指轻按在眼袋位，轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。

　　内服 奇效--吃掉黑眼圈

　　看到上面的方法，可能你觉得好麻烦，坚持好难，那么我现在就来告诉你一个简单的方法，轻轻松松吃掉它，现在的人都喜欢食补，什么症状都希望吃东西来治疗它，比如黑眼圈，有人就用吃滋膏的方法治疗，几盒下去，黑眼圈不但没了，脸色也慢慢的红润了，一举多得的方法，备受女性的青睐，你是不是急着问是什么膏了吧，它就是怀参阿胶桂圆膏，十六种药食同源的原料组成，经过提取而成，口感细腻，里面含有的大枣阿胶桂圆是女性常备的食物，怀参阿胶桂圆膏是你美丽不可或缺的宝贝。

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