镜框不要过大、过重，戴的时间也不宜太长

　　王女士花75元在路边买了一副近视太阳镜，心里美滋滋的，觉得“好看又方便”。近日，她开始头晕、恶心，看东西也花了，鼻子周围偶尔还出现麻木症状。

　　昨日，眼科医生告诉她，上述症状属于“太阳镜综合征”。

　　进入夏季，戴太阳镜的人越来越多，一些追求时尚的女士将太阳镜当作装饰品，无论光线强弱都会佩戴。厦门市中医院眼科主任林媛提醒，选择太阳镜要注意，镜框不要过大、过重，戴的时间也不宜太长，否则有可能戴出“太阳镜综合征”。

　　由于人的面部感觉主要由三叉神经支配，三叉神经的眶下支，经眼眶下缘的眶下孔穿出，而厚架、宽边、分量重的太阳镜，往往压住眶下支，因而引发出一系列症状。

　　市中医院体检中心、美容科主任医师翁丽丽说，预防“太阳镜综合征”，要正确选择和合理使用太阳镜。大框架眼镜多为进口，是根据外国人的脸型设计的，而我国成年人双瞳孔的距离多数小于进口的大框架眼镜的光学中心距离，配戴这种眼镜会大大增加眼球调节功能的负担，损害视力。至于街摊上出售的廉价太阳镜，制作粗糙，镜片厚薄不一，颜色也不均匀，光学性能差，戴上后易引起头痛、眼痛、疲劳等不适感。经常戴这种劣质太阳镜，极易导致视力下降。

　　其次，尽可能不戴太阳镜，必须戴时要缩短戴镜时间，摘镜后用手掌沿眼眶、鼻部两侧按摩10－20次。一旦患上“太阳镜综合征”，要立即停止戴镜，并服用维生素B1，维生素B6、维生素AD丸，局部予以热敷、理疗、针灸、推拿、按摩等。症状轻者一般在停止戴镜1－4周后，可逐渐恢复，症状严重者应及时到医院检查治疗。

 　【名词解释】

　　太阳镜综合征

　　是指长期戴太阳镜，而造成视力下降，视物模糊，严重时会产生头痛、头晕、眼花和不能久视等症状。这种病症体现为多种不适感觉，如早期在眼睛靠近鼻子周围的部位有明显的麻木感和刺痛感，呼吸时症状更加明显，很像感冒，还有人感到像有小虫子在脸上爬走，上颌牙龈麻木，上门齿感觉不适，局部血液循环不畅引起皮肤炎症、眼睛酸胀、视力减退。这些不适，多在戴太阳镜的2－3周后出现。

　　【小贴士】

　　如何选择太阳镜

　　1.有防紫外线标志。一些太阳镜的镜片或包装上有“100%防紫外线”、“UV400”、“防紫外线”等标识。别贪便宜选择劣质太阳镜，如果配戴了不能阻挡紫外线的劣质太阳镜，进入眼睛的紫外线比不戴太阳镜时更多，更容易导致眼睛损害。

　　2.选灰色、茶色和绿色的镜片。镜片的颜色选择应以周围环境的颜色不失真，物体的边缘清晰，能有效识别不同颜色信号灯为原则。镜片的颜色以灰色、茶色、绿色较好，因为这些颜色的镜片对红外线、紫外线吸收较好。

　　3.青光眼和6岁以下儿童不适宜戴太阳镜。戴上太阳镜后，进入眼内的可见光减少了，瞳孔会自然开大，时间长了，容易诱发闭角型青光眼急性发作，出现眼红、眼痛、视力急剧下降等症状。所以，青光眼病人或怀疑患有青光眼的人不宜戴太阳镜。6岁以下儿童也不适宜长时间戴太阳镜。因为他们的视觉功能发育未达到成人水平，长时间戴太阳镜就可能会形成弱视。

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