眼睛肿了怎么快速消肿

　　眼睛浮肿是很常见的，哭泣了会引起眼睛肿，晚上睡觉之前饮水过多也会引起眼睛浮肿，睡眠不好也会引起眼睛浮肿，当然除此原因之外，还有很多引起眼睛浮肿的原因。不过无论是什么原因导致的眼睛肿，我们都得想办法去消除不是吗? 眼睛肿了怎么快速消肿呢?

　　1.药疗食疗

　　少吃盐分高的食物与酒水。

　　2.综合调治

　　可以用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。

　　其他方法：

　　1.可用冰袋或毛巾将冰块包著冰敷3-5分钟，可收缩血管帮助消肿。

　　2.用化妆棉沾冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，冰冰凉凉的，敷完之后眼皮消肿了，相信您也会觉得人变得神清气爽!

　　3. 用甘菊茶包敷眼，能舒缓消肿。

　　4.木瓜加薄荷泡成热茶，凉了之后涂在下眼皮上，也能舒缓消肿。

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