一、眼部按摩

　　步骤一：找出按摩的穴位

　　按摩穴位：太阳穴、睛明穴、承泣穴、攒竹穴、丝竹空。

　　位置：攒竹穴—眉毛内侧边缘凹陷处。 太阳穴—头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。睛明穴—在眼部内侧，内眼角凹陷处。丝竹空— 当眉梢凹陷处。承泣穴—瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。

　　功效解析: 睛明穴、承泣穴、攒竹穴、丝竹空都有活络循环帮助释压的作用，按摩太阳穴可帮助舒缓全身压力。

　　步骤二：檫眼部产品搭配按摩手法

　　选择果冻型眼霜，让眼周肌肤充满水分，将眼霜轻点于眼周肌肤，再根据以下两种手法按摩。

　　a片状按摩手法：

　　1、将眼霜轻点于眼周肌肤，利用指腹均匀的推开

　　2、以无名指由眼头平行按摩到眼尾，再轻轻用无名指从上眼皮带到太阳穴。

　　b点状按摩手法：

　　1、用指腹定点按压眉头处攒竹穴，按三到六下。以此方法接着按睛明穴、承泣穴。

　　2、接着以大拇指指腹按压太阳穴，稍微带点螺旋式按压。

　　3、以指腹定点按压眉骨下方的丝竹空穴，再回到太阳穴，以大拇指指腹按压太阳穴。

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