成人每天佩戴隐形眼镜的时间应不超过8至12个小时，下班回家后尽可能换下。

　　除此之外，倒在小盒子里的护理液舍不得扔，要反复用上几次也是常见的坏习惯。另外，一般人都习惯将护理液和存储镜片的容器放在卫生间里，其实这样的环境较潮湿，容易在容器里滋生细菌，导致二次污染。还有就是，一般隐形眼镜使用者往往忽略存放镜片容器的保洁清洗，认为那盒子天天接触护理液很干净，其实不然，由此引发细菌感染的病例不在少数，正确的做法应尽量每周将此容器放在热水中浸泡十分钟，达到消毒作用。

　　中华眼科在线专家建议在沐浴、游泳时要取下隐形眼镜，防止水滴浸入引起感染。

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