黑眼圈主要是因睡眠不足引起

    吸烟、过敏、遗传也是形成黑眼圈的一些因素。在这么多原因中，最主要的是缺乏睡眠。特别是A型血紧张型性格的人，过度紧张容易造成肾上腺功能耗竭，更容易生出黑眼圈。因此，调节生活节奏，提高睡眠质量，加强运动是必需的。此外，注意补水和饮食以及内脏的排毒也很重要，清洁的饮食，干净的内脏，会明显地减轻黑眼圈的形成。

    眼部浮肿是眼部血液循环不良所致

    眼部浮肿是由多种因素造成的眼部血液循环不良所致，包括眼周皮肤细胞水潴留、压力、过敏、荷尔蒙水平变化、肾部疾病、哭泣、宿醉等等，浮肿还可能是肾脏问题或甲状腺功能病变所致。突发性的眼肿胀多是食物过敏的缘故，最容易诱发的食物有小麦、奶制品、柑橘类、鸡蛋和坚果，盐也是一个触发因素，它会加重水的潴留，增加眼部肿胀。

    预防加治疗

    预防眼部肿胀，可多吃绿叶蔬菜、西红柿、葵花子、杏仁、鱼类、蜜糖、有机水果等富含钾的食品。对于已形成的肿胀眼袋，最有效的方法还是美容手术。在眼部常规护理方面，选择适宜的眼护产品是必要的环节。但由于眼部皮肤结构的特性，也不宜过多使用，使用过量不仅不会提高效果，反而会因无法吸收造成毛孔堵塞,或引发脂肪粒等问题。

    眼护产品的功效和分类

    很多女性不了解常规眼护产品的功效和分类,这里给大家做一点介绍:

    滋润眼霜：有较强的保湿功能。尤其适合秋冬季节和在空调间工作并有轻微黑眼圈的女性使用。代表品牌有玉兰油眼部滋润凝露、欧泊莱花蕊眼周护理乳液等。

    抗老化眼霜：具有抗皱及防晒功能。适合夏季和视频工作者使用。代表品牌有兰蔻光彩活力眼霜、资生堂眼部美容液、雅诗兰黛眼部修护凝霜、高丝多重保湿眼霜、娇韵诗眼部修护霜等。

    紧实眼霜：含丰富的滋养成分，油性成分高于滋润眼霜，适于黑眼圈、眼部浮肿、皮肤衰老显著及干性肤质的女性。代表品牌有兰蔻再生青春眼霜、倩碧眼部护理水凝露、资生堂精纯眼霜、雅芳黑眼圈消除霜等。

    抗敏眼霜：适宜敏感性、问题性肤质的女性。主要有雅诗兰黛眼部修护凝霜、倩碧眼部护理。

    来源：互联网

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