有的人片面地认为，已经得了近视眼，就不需要讲究用眼卫生，不需要保护眼睛了。其实这种看法是不正确的。还有的人认为近视眼是个小毛病，随便在商店买一副或拿别人的眼镜用，这都是很不慎重的做法，其结果使自己近视度数加深，视力越来越差。

　　配眼镜要把好“五关”

　　据北京、上海等地调查，学龄儿童配镜不合格率高达80%以上，不少孩子还因配镜不当致使视力进一步下降。为让孩子配上合格的眼镜，家长除了选择正规眼镜店外，还必须把好以下“五关”：

　　散瞳关：在验光定度前必须要用1%—4%的阿托品眼膏或眼药水散瞳。散瞳的目的是使远视度增加，近视度减少，以鉴别真假近视。因为学龄儿童眼内调节力特强，只有使用散瞳药才能使验光度数准确。

　　验光检影关：较为理想的验光办法是在暗室做人工检影验光，因这种方法准确性较强。插片法对年龄较小、自我感觉反应差的孩子效果不好。而电脑验光误差较大。

　　试镜关：把验光后的度数作为基数配镜给孩子试戴，以使孩子得到符合原则的较好视力。如近视取最好视力的最低度数;远视比较复杂，在调节内斜者和弱视者取视力好的最高度数，无合并症的远视取最好视力而定度数。在这里，特别应当做到的一点是：将调整好度数的眼镜让孩子戴10—15分钟，看是否有头疼、头昏等异常感觉和视物是否倾斜等。

　　选镜架关：挑选合适镜架要注意两个方面：一是家长挑选的镜架两个镜片中心间距要与医生测得的瞳心距离相吻合。二是要注意镜架不宜过大过重。

　　矫正视力关：家长必须弄清试镜完毕后测出的矫正视力是多少，并切记在心。如矫正视力到1.0以上，只戴眼镜就行了，一年后重新验光。如果视力低于0.9时，说明有弱视，应找眼科医生抓紧治疗。因为学龄前及学龄儿童屈光不正是70%的远视，其中大部分有弱视。在8岁内治疗弱视效果最好，到10—12岁再治疗效果就很差。

　　近视眼如何配镜

　　我们知道，近视眼的眼球前后径要比正常的眼球长，如果在近视眼的眼球前面放置一块适度的凹透镜，可使平行光线分散后再进到眼睛里，在视网膜上形成焦点，这样，远处的物体就可以看清楚了。

　　而配多大度数的眼镜合适呢?这要根据近视程度来决定，原则上是以最佳视力的最低度数为标准。比如，一个人戴上近视1、1.5、2屈光度的镜片，视力都能达到1.0，那么应当选配1屈光度的镜片(俗称近视100度)，而不应戴2屈光度的镜片。如果选用的度数过大，看近处物体时眼睛就需要用力调节，睫状肌容易疲劳，反而会使近距离工作或阅读时出现眼睛不适症状。

[1] [2] 下一页