如果日常能够改变一些不良的生活习惯，你的眼袋有可能减轻直至消失。

　　(1) 不要趴着睡觉。趴着睡可使体液 流向眼睛，要脸朝上睡觉。

　　(2) 睡觉时保持下巴抬高。用2—3个枕头垫高头部可以使体液不滞留在眼周。

　　(3) 少食盐。吃太多的盐会使体内囤积更多的水，这些水分会集中出现在眼周的薄皮肤上，减少食盐的摄取会防止浮肿 的眼圈。

　　(4) 冰水敷眼圈。用浸水棉球拧干后敷在眼睑上5-10分钟，或每日晨起用冰冻的冰敷袋放在眼皮上敷10分钟。

　　(5) 尝试使用水溶性(不合油)的护肤品，包括不含油的眼部卸妆液。

　　(6) 睡觉前一定要彻底去除眼部的化妆品，这一工作要比想象中难。因为即使有的女性几天未化妆，仍可在眼睫毛底部留有残妆，而这些残妆根有可能趁睡觉跑到眼睛里，所以要用棉球沾上卸妆液擦拭，直至棉球上没有任何化妆品痕迹为止;

　　(7) 可尝试使用台有植物提取物的眼胶。可用眼胶化妆前先打底使用，可使眼部保持湿润，让皱纹不太明显，并使疲倦的眼睛感到舒服。

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