眼睛的保养尤为重要。眼睛四周的皮肤含有少量的脂肪，且眼皮是人体最薄的皮肤，易水肿，很容易长出皱纹，并随着年龄的增长而不断加深。

　　为防止或推迟眼周皱纹的发生，以下为一些保健方法：

　　1、不可忽视眼皮浮肿，要查病因，对症下药;

　　2、化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤;在干燥环境中应及时补充水分，否则皱纹也会增多;

　　3、戒除日常的不良行为习惯，不要眯眼睛看东西，有近视、散光者应配戴眼镜，矫正视力;不要经常刻意眨眼;

　　4、若减肥要渐进式，因为体重骤然下降，皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少也会造成皱纹;

　　5、经常做眼部运动，尽量睁大眼睛，持续几秒钟，再缓慢闭上，眼皮快要接触时再睁开，动作缓和，连续重复五次，一日可数次;

　　6、选用合适的眼霜也是重要的一个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻打按在眼皮四周，以打圈方式按摩五至六次即可。

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