肌肤要干净漂亮，首先就必须清洁得当，将脸上那些彩妆恶残留和污垢都通通清洗干净，才能让肌肤干净自然又通透。我们一般的清洁过程都是分为两步：卸妆和洁面。虽然这些工作上每天的都需要做的，但这并不意味着每一个人都知道了正确的清洁要领。今天，我们就认真来学习一下到底应该怎样卸妆和洁面吧!

　　卸妆

　　化妆能为美丽加分，但是如果之后没有彻底卸妆，残留的彩妆品会沉积于肌肤，导致肌肤出现暗沉、痘痘、粉刺、色斑等问题。所以，选择一款适合自己的卸妆品，掌握正确的卸妆手法，将彩妆彻底卸除，才能让肌肤得到充分的休息，保持健康状态。

　　眼部卸妆

　　眼部的肌肤娇嫩敏感，应选用眼部专用卸妆液，温和卸除眼部彩妆，不增加肌肤负担。

　　眼部卸妆步骤：

　　1. 整体卸妆前，用化妆棉取适量的眼部卸妆液，先夹住睫毛略停几秒，再轻轻拉动，即可卸除睫毛膏。

　　2. 按照先眼影、再眼线的顺序，待彩妆与卸妆液融合后再轻轻拭去。注意不要过分用力。眼睑边缘处用化妆棉折四折后的一角或棉棒拭去。

　　整体卸妆

　　脸部卸妆品主要分为两种——卸妆油和卸妆乳。卸妆油的原理是“以油溶油”，乳化剂油脂可以轻易与脸上的彩妆油污融合，再通过以水乳化的方式，彻底溶解彩妆，连厚重的浓妆也能轻松卸除。卸妆乳的质地比较轻薄清爽，适合用来卸除日常淡妆，同时还有滋润、保湿等功效。

　　整体卸妆步骤：

　　1. 取按压喷嘴2~3次的量于干燥的手心。

　　2. 接着使用指腹以画圆圈的方式，将卸妆品轻轻推开至全脸，不要遗漏了任何一个角落。

　　3. 然后使用指腹，由下往上，由内往外，以逆毛孔的方向画圈按摩面部，让彩妆和污垢从肌肤中浮出，注意手法要轻柔。

　　4. 鼻头、鼻翼等毛孔粗大的地方，非常容易藏有污垢，更要特别细心用中指或无名指指腹按摩，让卸妆成分将油脂残妆带出。

　　5. 20~30秒后，用清水洗净，再用洁面品进行双重洁面。

　　洁面

　　卸妆之后，洁面也是令肌肤洁净的重要一步。使用适合自身肤质的洁面品，彻底清除肌肤污垢、油脂和老废角质，令肌肤保持持久清爽，提升后续保养品的渗透力。

　　干性肤质可选择保湿力较强的滋养型洁面品;油性肤质则建议选泡沫丰富的清爽型洁面品，中性肤质选两者均可，至于敏感性皮肤则适合不含香料、酒精等刺激成分的温和洁面品。

　　洁面也要讲究手法，不是用力搓就能洗干净，应该以打圈的手势来清洁面部，以面部中央为中轴，记住“由内而外，由下而上”的口诀，就可顺住面部的纹理，将毛孔内外的污垢柔和地推出。

　　洁面步骤：

　　1. 清洗双手。

　　2. 用清水打湿脸部，让肌肤变得柔软。

　　3. 将洁面品置于手中，加水打出丰富细腻的泡沫。

　　4. 从皮脂分泌较多的T区(从额头到鼻翼)开始清洁。额头部位由中央开始向外打圈，部由鼻尖开始向上清洁，特别要彻底清洁容易藏污垢的鼻翼位置。

　　5. 分左右两边，由内至外在面颊上打圈按摩。

　　6. 由下巴中央开始向外及向上打圈，不要忽略耳周位置。

　　7. 用流动清水冲洗20次以上，尤其注意冲洗容易残留泡沫的脸部轮廓和发际等部位。

　　8. 用干燥、清洁的毛巾轻轻按压，拭去水分。