眼镜和隐形眼镜、各有自身的优缺点。首先要完全了解其中的区别，再选择适合自己眼睛的才是最重要的。最主要的区别是、眼睛和镜片的距离。通常、眼镜镜片和眼睛的距离是12mm。而隐形眼镜和眼睛的角膜是密切贴在一起的。

　　戴眼镜的话，通过离眼睛12mm的镜片看东西，因此会使视野变窄。如您现在佩戴眼镜，把眼镜从脸部渐渐拿开、能感觉到对视野的镜片面积渐渐地会变窄。但是，隐形眼镜和眼睛是密切接触的，不会使视野变窄，和裸眼得到同样的视野。一般，戴眼镜的时候视野是120度左右，相比之下隐形眼镜能得到约200度左右的视野。其次，眼镜的话，从镜片中间和边部看出去的东西是不同的，但、隐形眼镜是在角膜上直接戴上的，比起眼镜能在更自然的状态下看东西。

　　初看，会觉得戴隐形眼镜的人比佩戴眼镜的人更舒服，但往往不能一概而论。首先对于隐形眼镜来说，每天要接触到手是必不可缺的。一旦怠慢手部清洁隐形眼镜镜片就会受污染，隐形眼镜的镜片表面会变得凹凸不平。眼睛戴上受污染的隐形眼镜，不仅会给眼睛带来伤害也会引发炎症，这样就可能变得不可挽回了。就这点而言，眼镜的话就没有这样的担心了。另外，隐形眼镜不适合干眼症以及泪液少的人。说到原因，角膜的新陈代谢需要氧的供应，而隐形眼镜会阻碍氧的供应。最近虽然透氧型隐形眼镜成为主流，但与根本不必担心氧气切断的眼镜相比是不可同日而语的。还有对于干眼症患者，因泪液层薄，隐形眼镜有可能会伤害到角膜上皮。其次，不仅是氧，泪液中含有的角膜新陈代谢所必需的营养源供给也有可能会降低。对这样的人用眼镜矫正视力是最理想的了。

　　更熟练使用眼镜和隐形眼镜，享受舒适的视觉生活，即使是使用隐形眼镜，在大多时间上也需要和眼镜一起替换使用。原因是，隐形眼镜的连续佩戴是有所限制的。最近持续佩戴型和整日佩戴型的隐形眼镜比以前相比有所增多，但隐形眼镜始终对于角膜来说是个“异物”。和眼镜一起合理替用，才能维持眼睛的健康。

　　取下隐形眼镜马上戴上眼镜的话，会有短暂模糊不清的感觉，这就是所谓的朦胧现象。由于隐形眼镜长时间的佩戴(主要是硬镜片)一时会使眼角膜水肿起来，眼角膜的平滑度、厚度、以及眼角膜的曲率半径会相应的产生变化。为了避免这样的现象发生，还是尽量减短隐形眼镜佩戴的时间，根据自身情况合理的佩戴眼镜是必要的。

　　一般使用隐形眼镜的人，携带预备的眼镜是必要的。即使是性能好的产品，隐形眼镜戴久、会成为损伤眼睛健康的因素。适当的应该让眼睛休息，和眼镜一起合理替用，健康、舒适的享受视野生活吧。