所谓黑眼圈就是眼眶部位的眼皮颜色较暗所呈现的外观。黑眼圈与眼皮本身的色素多寡、眼皮内的血管血流颜色以及光线投射方向等因素有关。由于眼睑的皮肤厚度是全身最薄的地方，所以皮肤的色素或皮下的血流颜色都容易反映在眼皮表面。此外当光线投射时，会在突出物的背凹处呈现阴影，因此该部位看起来就稍暗。同理，眼袋下方的背凹处也会呈现阴影。北京大学第三医院皮肤科副主任医师姜薇博士提醒读者：消除或减少黑眼圈应根据形成原因区别对待。

　　黑眼圈成因约5种

　　姜薇博士介绍说，黑眼圈形成的原因大致有以下五种：

　　1.遗传体质：患者的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。

　　2.化妆品色素渗透：常使用化妆品，可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内。久而久之就会形成黑眼圈。

　　3.过度疲劳：当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅而引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。由于静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

　　4.静脉曲张：眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张以及眼睑长期水肿，也会引起静脉血淤塞。

　　5.外伤：眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成黑眼圈的外观。

　　其中，第三点值得大家注意，不要因为有眼部遮瑕的化妆品就忽视眼部卸妆，卸得干净比抹得勤快更重要。

　　6方法清除暂时性黑眼圈

　　针对暂时性的黑眼圈，姜薇博士推荐了以下六种方法：

　　1.水冰敷：用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，可令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血，还可提神醒脑。

　　2.盐水浸泡：拧干盐水浸泡的毛巾敷眼睑10分钟，可放松眼部肌肤。

　　3.敷茶包：把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼，可减弱黑眼圈视觉感，平滑润泽眼肌。注意一定要滤干，否则茶叶的颜色会让黑眼圈更加明显。

　　4.敷土豆片：土豆具有美白功效，把土豆切成薄片，敷在黑眼圈处，可美白黑眼圈处的肌肤，改善黑眼圈的状况。

　　5.使用眼膜：用两片冰过的眼膜敷在眼睛上，分别用两手食指、中指、无名指轻按下眼睑。

　　6.局部按摩：两手掌按压双耳，用按压旋转的方法按摩耳部，可松弛眼神经，消除眼疲劳。

　　遗传性黑眼圈淡然处之

　　由于化妆品微粒渗透所引起者，则停用化妆品，或考虑改用其他品质较佳之化妆品。而由于遗传体质所引起者，则淡然处置，或考虑以化妆品来掩饰。由于眼窝或眼睑的静脤瘤或静脉曲张所引起的黑眼圈，可考虑手术矫治。

　　而目前较为完整快速且适合大部分情况的方法，则是采用激光去除。姜薇博士说，如同去除脸上其他斑点一样，激光可针对眼部周围的脆弱肌肤内深层的黑色素及血管淤塞去除，并加强细胞再生能力可使胶原蛋白加速生长，所以亦可减少肌肤纹路，重现最佳光泽。另外，在疗程中可配合使用左旋C导入术，可使黑色素加速脱离，并提供术后的保湿膜作为屏障，以达到最佳效果。然则对于因长期过敏引起的黑眼圈，最好还是先配合医师治疗才能根治。

　　助你避免黑眼圈

　　1.不要擤鼻涕，以免因压迫与眼眶相邻的鼻窦，而使空气注入眼皮下，不但造成肿大，也会增加感染机会。

　　2.改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物。勿过多吸烟喝酒，最重要的一点不要熬夜。

　　3.及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维生素C、A、E。

　　4.进行自我按摩，促进局部血液循环，加快静脉血液和淋巴回流。常用的方法是用拇指指腹沿着眼眶由内而外，由上而下做轻微的按压按摩，也可以经常去美容院进行眼部护理。

　　5.彻底卸妆，如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，要洗得干净，平时应使用眼部专用化妆品。