1.防止镜架变形

　　太阳镜是光学产品，镜架受力不当很容易变形，既影响佩戴的舒适度，又危害视力和健康。因此，在佩戴过程中要避免眼镜受外力冲击或压迫，佩戴眼镜应双手戴上，以防止由于单侧用力不均而导致镜架变形，造成镜片的角度和位置发生改变。若发现镜架变形，要及时到眼镜店进行校正。

　　2.保持镜片清洁

　　太阳镜要经常清洗。先往树脂镜片上滴一两滴家用洗洁精，除去镜片上的灰尘和污垢，然后在流水下冲洗干净，再用卫生纸吸去镜片上的水滴，最后用干净柔软的擦镜布揩净水。

　　3.保管好太阳镜

　　树脂镜片硬度较低，容易出现划痕。平时若将太阳镜随意乱丢，让树脂镜片凸面朝下放置接触硬物，受到摩擦，会使镜片表层遭到破坏。因此，不戴太阳镜时一定要放入眼镜盒内。树脂镜片不耐高温，应避免接触热水，也不要放在厨房等高温地方。

　　4.不能长时间戴

　　由于宝宝的视觉功能处于发育阶段，还未成熟，如果戴太阳镜时间过长，视网膜黄斑区因不能得到有效的刺激，会影响视觉的进一步发育而导致弱视，即使是优质太阳镜也不例外。

　　正确方法：在阳光强烈时外出，给宝宝戴上太阳镜，在阳光变弱时及时取下：宝宝在连续佩戴二三十分钟后，最好将太阳镜摘下来让眼睛换换环境。

　　5.戴太阳镜要分清时间和场合

　　只有在太阳光线比较强时外出，或游泳、在沙滩上晒太阳时，才需要佩戴太阳镜，其余时间或场合不需佩戴，以免伤害眼睛。

　　专家建议：孩子6岁前别戴太阳镜

　　孩子的晶体比成人更透明，所以的确更经受不住紫外线的侵扰。紫外线还会损伤儿童角膜上皮，同时会对网膜黄斑造成灼伤。从理论上说儿童应当戴太阳镜。但目前市场所售的儿童太阳镜五花八门，大都以有机玻璃或是普通玻璃制成，充其量是种玩具，并没有防紫外线的功能。而且在强光下，人的瞳孔能自然缩小，这是眼睛的自我保护，以防紫外线大量照入。戴上太阳镜后，光线较暗，瞳孔反而放大。如果这时所戴太阳镜不具备防紫外线功能的话，眼睛不但不会受到保护，反而会受到伤害。

　　6岁以下儿童更不宜戴太阳镜。因为他们的视觉功能还未发育成熟，还需要更多的明亮光线及清晰物象刺激。长时间戴太阳镜，眼底黄斑区不能得到有效的刺激，会影响视觉的进一步发育，严重者甚至可能导致弱视。