①睡前用维生素E胶囊中的黏稠液对眼下部皮肤进行为期4周涂敷按摩。

　　②睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，凉后常涂敷在眼下皮肤上。

　　③也可在面部用乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。

　　④平时常吃些优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类食物。