据在英国，至少有300万人经常戴着隐形眼镜睡觉，这种不良习惯使失明的风险大大增加。

　　英国微生物学家西蒙·吉尔文顿博士表示，绿脓杆菌和阿米巴细菌是引发角膜炎的常见病菌，如果人们在睡觉前不摘下隐形眼镜，这些病菌很可能在夜间大量繁殖，从而引发角膜炎，严重时可能导致失明。

　　调查发现，很多人还经常用自来水洗隐形眼镜，而阿米巴细菌正来自自来水，英国每年由此引起的角膜炎超过50例。戴隐形眼镜睡觉还有个坏处是，人们对角膜炎引起的不适并不敏感，一旦感觉眼部不适，问题往往已经比较严重了。

　　西蒙·吉尔文顿提醒大家，睡觉前务必取下隐形眼镜，而且要用专业洗液清洗。尽量选定期更换的隐形眼镜镜片，更换周期越短越安全。

　　同时，隐形眼镜也不能长时间佩戴而不取下。角膜需要呼吸氧气，而氧气必须溶解在泪液中才能被角膜吸收，因此戴上隐形眼镜后，角膜就像戴上口罩一样呼吸困难，时间一长便出现缺氧情况，这时候，需要取下隐形眼镜使眼睛休息透气。