导语：由于年长肌肉松弛：因为眼部神经疲乏或老化，使得肌肉衰弱，累积脂肪，造成眼皮组织松弛的现象，这就是我们所说的眼袋。也有些人因为心里压力大货紧张、苦恼、悲伤或职业倦怠达到一定程度时，脾、胃功能，亦可形成眼袋。

　　女人过了30岁以后，一般都会有眼袋产生。烦人的眼袋，就想整个脸部唯一突起的小山，悬在眼下，再怎么没了的眼睛也因为它而失去风采，不但看起来没有就是，也想苍老了好几岁，令人心烦不已。小编教你妙手去除可怕的眼袋。

　　甘菊、玫瑰子敷眼袋

　　对待下眼袋，在国外有人常用甘菊、上等红茶、玫瑰子或用加温的橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

　　马蹄莲藕渣敷眼袋

　　洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入都兼职，在家2杯水搅拌。讲说隔渣，然后敷眼10分钟。水可以饮用，双管齐下，临睡前敷效果最好，可以降低眼袋的程度。

　　土豆片敷眼袋

　　刮土豆皮，然后清洗，切薄片，将土豆片敷在眼霜，等约5分钟，再用清水洗净。夜晚敷有助于消除眼睛疲累。土豆一大个的为佳，因为覆盖面积大。有牙的一定不能要，是有毒的会伤害皮肤的。

　　黑豆去眼袋法

　　黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。所以黑豆有抗氧化、活血的功能，用来去眼袋，可以促进眼周肌肤活血。

　　方法：把黑大豆(活血利湿)50克，装入布袋上蒸锅，然后用此袋在十一的温度熨烫眼睑，以达到温通经络、消肿的目的。

　　睡前敷黄瓜片

　　睡前再眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到坚强下眼袋的美容效果。另外也可把木瓜和薄荷浸在热水中制成茶，晒凉后经常涂在眼下部皮肤上。木瓜茶不仅可以缓解眼睛的疲劳，而且还有坚强眼下囊袋的功效。

　　饮食多吃果蔬、优质蛋白

　　日常饮食中经常咀嚼如胡萝卜及芹菜或口县汤，这些有利于改善面部肌肤。在平时注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡，这对消除下眼袋亦有裨益。

　　心情放松

　　眼袋的形成有部分原因是心理压力过大的缘故，所以在工作之余，应尽量放松心情，如运动、听音乐，或在眼睛四周涂抹一些按摩霜，促进眼睛四周的血液循环，是皮肤紧绷，借此可增加眼下皮肤的弹性，是眼袋恢复平整。

　　劳逸结合，不熬夜

　　平时若能很好地注意养生，劳逸结合，不熬夜和保证充足的水民，以及上、下眼睑常有一时地做弥合“眯眼”运动(每日最好坚持做100次以上)，是眼睑肌有收缩与放松的感觉，也会延缓眼袋的产生。