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改善眼部细纹要从生活做起

http://www.cnophol.com 2013-3-19 9:33:08 中华眼科在线

  1、保持情绪稳定:情绪稳定对内分泌平衡十分重要,愁眉苦脸会使皮肤细胞缺乏营养,出现细纹甚至皱纹。

  2、早睡:睡眠不足会使皮肤细胞内的各种调节活动市场,影响表皮细胞的活力。

  3、经常防晒:阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变得松弛无光泽,出现皱纹。

  4、控制面部表情:丰富的表情都会使面部增多皱纹,所以,最好尽量减少面部动作和过分的表情。

  去除细纹,无论是使用微整形技术和日常护理,都要护理好皮肤,彻底清洁皮肤,早晚护理皮肤,按摩力度要适中,应使用最柔和的无名指按摩眼周。在饮食方面加强注意,多吃猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物,能增强皮肤表层的修复功能,使其变得光泽饱满,同时减少细纹,令肌肤变得光滑而富有弹性。

来源:新民网 (责编:cnophol)

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