茶包敷眼是大家经常会想到但是除此之外还有很多实用的方法来改善眼部的浮肿，不是突然有一天早晨起床后发现自己怎么成了熊猫眼。下面我就详细分享一下：

　　小妙招改善眼部浮肿

　　快速消肿妙招一：巧敷眼部。

　　此外，日常生活中我最为熟悉的眼部消肿就是茶包敷眼。用棉球蘸取冰牛奶敷眼睛、新鲜小黄瓜切片敷眼睛，都有同样的效果。还可以把汤匙放进冰箱数分钟，用凸起面轻轻按压眼部，改善浮肿。

　　改善浮肿妙招二：垫高枕头。

　　可以选择适当垫高枕头，要是属于经常眼部浮肿的人。有助于水分的向下代谢，防止聚集在眼部。

　　内在改善妙招三：巧妙食疗。

　　要是摄入过多的盐分的话，会使得代谢缓慢，要是摄入过多的盐分的话。所以改善浮肿至关重要的要少吃盐分高的食物，并防止过量喝酒。日常生活中，还应减少揉眼抚慰和长时间注视电脑屏幕，这些习惯都有利眼部健康。