如果一定要给孩子买太阳镜，镜片的颜色以灰色或茶色为好。”曹文红表示，灰色或茶色几乎可以吸收100%的紫外线和红外线，而且柔和的色调使视觉舒适，让眼睛不容易疲劳。它们引起的色彩畸变最小，色感最佳，成像效果最好。

　　其中，灰色镜片对任何色谱都能均衡吸收，戴镜后所看到的景物只会变暗而不会有明显的色差;而茶色镜片能滤除大量蓝光，可以改善视觉对比度和清晰度，在空气污染严重或多雾情况下佩戴效果尤佳。

　　红色系、黄色系的太阳镜镜片对一些波长较短的光线阻隔性比较好，而其他防护效果要低于灰色或茶色镜片。

　　而蓝色镜片保护眼睛的效果最差。蓝光是造成视网膜黄斑病变的主因，蓝色系镜片不但无法阻挡蓝、靛、紫三色系可见光，反而会吸引这些有害蓝光通过眼睛。因此，应尽量避免选择蓝色镜片。

　　此外，也不宜选择黑色镜片。黑色颜色过深，阻隔光线过多，孩子视觉环境太暗，会延迟眼睛把影像送到大脑视觉中枢的时间，易导致孩子弱视，同时孩子活动时也易发生危险。