美瞳的护理：

　　1、美瞳与普通隐形眼镜比较

　　作为有着色层的镜片，美瞳和一般隐形眼镜片在护理上是有很大的区别。美瞳的厚度比一般隐形眼镜片都要大，舒适度也不如一般镜片，当佩戴美瞳时眼内分泌物如蛋白质、脂类等就会比一般时候多。这些蛋白质吸附在镜片上，让镜片变厚，就容易刮伤眼角膜。因此，美瞳比一般隐形眼镜片在清洁时要更加注重去蛋白，所以我们要做好美瞳的清洗工作。

　　2、美瞳的清洗

　　清洗的方法有两种，一种是用手揉搓法，还有一种是用自动清洗盒进行清理。我一般喜欢用揉搓法自我感觉这样洗的比较干净。在清洁镜片之前我们一定要先洗手，以免沾上细菌。清洁镜片时，先将护理液倒在镜片上，用食指上下轻搓镜片两面约20秒，切勿用指甲触及镜片，以免刮伤镜片。倒掉护理液，用镊子将镜片夹起，用护理液再进行一次冲洗。最后用3/4盒盖满的护理液保存镜片，以保证镜片不会卷边。使用自动清洗盒清理的话，只需要将镜片放入盒子，按下盒子上的按钮，盒子会振动来达到清洗的效果。我们打开的护理液一个月就必须要用掉，所以购买的时候可以选择中瓶就好。镜盒每天要拿清洗剂冲洗，如果没有清洗剂可以用热水冲洗下，来达到清洁的目的，每三个月要更换新的眼镜盒。

　　3、美瞳保存方法

　　对于平时闲置不用的美瞳，也要很好的保存，如果保存不当，就会发现美瞳褪色或者卷边。需要保存的美瞳不能在护理液中长时间浸泡， 很多人把不经常戴的美瞳用护理液灌装到原装玻璃瓶里封存起来，这样的做法是错误的。护理液放久了之后抑菌作用会消失，而且挥发掉水分后还会变成白色的结晶，不能用来长时间浸泡美瞳片的，必须每周更换新的护理液。平时买来装美瞳的水是生理盐水，这样的水也是不能保存眼镜片的，接触了眼球的美瞳已经变成了带菌体，需要用含杀菌剂的护理液来保存，而生理盐水并没有杀菌作用，用它来浸泡美瞳反而起不到抑菌和杀菌的作用。

　　美瞳的佩戴：

　　1、用流水冲洗手指，同时用护理液冲洗接触隐形眼镜的手指，指甲不要太长，免得会划伤眼睛。然后用镊子夹起美瞳放在用护理液洗干净的手指上，看好美瞳的正、反面。一般正面像个小碗，反过来就像个碟子了。第一次带的话建议正反都观察一下，以后就会辨认了。

　　2、看好镜片的正面，并用左手手指拉开上眼皮,然后使用右手的中指拉开下眼皮。把镜片轻轻地贴在眼部中间。镜片碰到眼珠上，就往下看的同时把手放开，这样镜片才能正确到位，然后闭上眼睛转一下眼珠，让镜片更贴合。若有不适的感觉要将镜片取下重新检查，正反面有没有戴错，镜片上有灰尘或毛絮,进行清理后重新佩戴。

　　3、取出眼镜片时，也要清洗双手，找准镜片的位置使用左手手指拉开上眼皮,然后使用右手的中指拉开下眼皮保持不动，合拢右手的中指和食指碰触镜片,当碰到镜片时轻轻按下镜片,便可取出。

　　佩戴美瞳的护眼策略：

　　1、不要选择保质期过久的美瞳镜片，可以选择更换周期短一些的，比如日抛、月抛、季抛型，保质期时间越短对眼睛越好些。

　　2、应随身携带框架眼镜，如果有不适时，可把美瞳取下来，我平时在办公室面对电脑的时候会换成框架眼镜，上下班的时候再换成美瞳，虽然有点麻烦，但是这样既美观，也保护了眼睛。

　　3、佩戴美瞳和普通隐形眼镜的人，每年都要做好眼部检查。

　　4、化妆的女孩子，一定要先戴眼镜再化妆，晚上卸妆也要先摘掉眼镜，这样可以避免化妆品对镜片产生一些污染。

　　5、每天佩戴美瞳的时间不要超过8个小时，美瞳眼镜上有一定的颜色，所以它的含氧量和含水量没有普通隐形眼镜高，戴的时间长了眼睛会很干涩，会引起角膜的炎症。

　　6、每天除下隐形眼镜后，尽量让眼睛休息1至2小时，才闭上眼睛睡觉，晚上一定不要戴美瞳睡觉，这样会导致角膜上皮缺氧、水肿、脱落，角膜内皮缺氧，角膜基质层水肿，角膜知觉下降。

　　7、不适合戴普通隐形眼镜的人，同样也不适合佩戴美瞳，而高血压患者和孕妇建议最好不要佩戴美瞳。