我国目前近4亿的近视患者中，不少人，特别是年轻女性，出于美观的考虑，都选择配戴隐形眼镜，甚至是一些装饰性隐形眼镜。但他们往往对如何正确、健康地配戴隐形眼镜并不了解。专家指出，事实上，配戴隐形眼镜学问多，多种人群在多种情况下并不适合配戴。

　　一、身体因素：

　　专家表示，目前近视患者更多是出于美观考虑选择配戴隐形眼镜，恰恰忘记了它更重要的使命——调节视力。专家介绍，干眼症、青光眼、角膜炎、结膜炎、慢性泪囊炎、弱视、倒睫及任何眼前部严重感染、炎症的人都是绝对不能配戴隐形眼镜的。不仅如此，严重的高血压、糖尿病、关节炎、癫痫、妊娠时出现的内分泌紊乱、甲亢、肝炎、肾炎、过敏症(特别是鼻炎)、免疫系统疾病，精神疾病(依从性差)、服用某些药物，如类固醇类药物，也都是隐形眼镜的大忌。

　　专家同时指出，个人身体状况也是一个很需注意但却常常被忽视的问题。在发现自己身体不适时应停用隐形眼镜。比如感冒，此时患者手上往往带有大量病菌，它们很容易在取、戴隐形眼镜时进入眼中。此外，感冒常伴有轻微的视网膜炎症，戴隐形眼镜会使炎症加重。许多感冒、止咳和止痛药中都含有抑制眼泪的成分。泪液分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥、透明度降低，进而影响视力。专家还介绍，某些女性在怀孕及月经期间免疫力可能下降或者全身肿胀，也不适宜戴隐形眼镜。

　　二、环境生活因素：

　　专家介绍，我国北方地区相对干燥、风沙大，在沙尘肆虐的时候配戴隐形眼镜就容易因沙尘入眼划伤角膜造成感染。而南方地区温度、湿度都较高，护理液的使用期要略短于保存期。在重污染区如煤矿及化工厂工作的人应避免使用隐形眼镜，否则极易污染镜片导致眼部患病。

　　人们在运动时往往喜欢选择隐形眼镜，因为那样会更方便、更安全，但事实上，专家指出，只有在进行对眼睛无直接冲击的运动时才可以选择配戴隐形眼镜。骑车长途旅游就不能配戴。长距离骑车时，空气的对流加速，使软性隐形眼镜的水分减少，镜片逐渐干燥变硬，眼睛会感到不适，时间一长，变硬的镜片就会损伤角膜，引起眼睛疼痛或细菌感染。游泳的时候也不能配戴隐形眼镜，因为会接触到不洁净水源。专家指出，就连饮食对隐形眼镜的配戴也有一定的影响，烟酒等刺激性食物会通过鼻泪管影响眼睛。

　　专家提醒，配戴隐形眼镜的朋友更要注意用眼卫生，长时间用眼，特别是看电脑屏幕要定时休息，常做眼保健操。

　　对于隐形眼镜的护理，专家表示，一定要注意以下事项：

　　1)每天戴镜时间必须控制在8小时以内，初次佩戴者一周内每天配戴不应超过4小时，绝对不能戴镜过夜，即使连午休、小憩也不能戴镜。

　　2)不能留长指甲，以免在配戴时划伤角膜，在配戴前要认真用中性肥皂洗手。每周要使用除蛋白酶片浸泡镜片，一旦发现镜片有杂质或破损就不能再戴，以免污染或划伤角膜。

　　3)镜盒要定期用开水煮沸，2-3个月即要更换一次。

　　4)护理液一般是开封后3个月内用完，夏季要缩短使用时间，过期一定要扔掉，防止细菌滋生，不论用什么护理液，每天摘镜后都要认真搓洗。

　　5)戴隐形眼镜可以化妆，方法是化妆前戴镜卸妆前摘镜，应尽量选择霜型化妆品，宜淡妆。

　　6)洗脸、洗澡时不能配戴隐形眼镜。隐形眼镜及相关用品均要避光存放。

　　最后专家提醒，患者验配好隐形眼镜，并在使用中注意护理，这还不够，患者应该定期复诊，只有在专业人员的监督下才能做到科学配戴。同时建议配戴隐形眼镜的朋友再备一副框架眼镜，由于隐形眼镜限制较多，所以做为目前矫正视力最有效、最经济的方法，框架眼镜还是有其必要性的。