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鲜蔬果汁帮你快速去除黑眼圈

http://www.cnophol.com 2013-11-20 13:50:32 中华眼科在线

  果蔬汁去黑眼圈:苹果芹菜汁

  需要材料:苹果、胡萝卜各一小块,芹菜菠菜各适量,牛奶少许



  自制方法:将苹果和胡萝卜洗净切成小块,芹菜及菠菜洗净切成小段,将备好的四种材料放入果汁机中,再调入适量的牛奶,可根据自己的口味考虑要不要加蜂蜜。榨取汁液直接饮用即可。

  美容功效:芹菜具有促进血液循环,消除浮肿的功效去黑眼圈效果显著;菠菜及苹果和胡萝卜都是美容护肤的好材料,一起自制成果汁,美容效果不在话下。

  果蔬汁去黑眼圈:木瓜香蕉果汁

  需要材料:香蕉一根,木瓜一小块,酸奶适量

  自制方法:将木瓜去皮去籽洗净,切成小块后放入榨汁机中,再将香蕉去皮切成小段,加入酸奶,一起打碎滤出汁液,直接当饮品饮用即可。

  美容功效:富含丰富的营养,可为身体补充各种能量,不但能淡化黑眼圈,同时还能美白滋润肌肤,功效强大。

  果蔬汁去黑眼圈:猕猴桃汁

  需要材料:猕猴桃一个,橙子半个,柠檬一个

  自制方法:将橙子和柠檬、猕猴桃去皮洗净,切成小块一同放入榨汁机中榨取汁液,倒入杯中直接饮用即可。

  美容功效:含有丰富的维生素C,不但有助于美容,去皱,消退黑眼圈,同时还能提高肌肤抵抗力。

  黑眼圈怎么快速去除,小编提醒大家还要注意生活习惯哦!

  1、注意休息,晚上睡眠要好。

  2、克服平时的一些不良习惯,如喜欢皱眉、眯眼、熬夜。

  3、要保持精神愉快,减少精神负担,生活有规律,节制烟酒。

来源:第一女人网 (责编:xhhdm)

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