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去除黑眼圈的5大妙招

http://www.cnophol.com 2014-1-9 13:52:48 中华眼科在线

  穴位按摩

  去除黑眼圈的方法中,温和地按摩眼睛周围穴位,是6招有效去除黑眼圈的第1招,这样既可刺激神经,又促进血液循环。

  1、在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。

  2、用无名指按压眼睛周围穴位,每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。

  3、中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑,轻轻地由内向外轻拉按摩,连续10次。

  4、食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈。

  冷热敷

  冷热敷则可以消除静脉瘀塞,减轻血管显现的情况。

  做法:

  洗脸后,用热毛巾敷於眼部,让热气促使眼下的血液流通,热敷十分钟后,更换冷水敷约一分钟,有助血管收缩;完成后,涂上眼霜加以保湿。

  马蹄莲藕渣敷眼

  做法:

  分别洗净马蹄和莲藕,刮皮后,将材料放入榨汁机,加入2杯水搅拌。隔出渣,用来敷眼10分钟。

  热鸡蛋按摩

  快速去除黑眼圈就要想办法消除眼部的淤血和浮肿,用鸡蛋热敷就是一种很有效的方法,把鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住按摩眼周肌肤,可以帮助加快血液循环,让黑眼圈快速消除。

  敷酸奶

  酸奶能够有效改善肌肤状况,也具有快速消除黑眼圈的效果,用化妆棉蘸取酸奶,成分浸湿后敷在眼睛周围的皮肤上,每次敷上10分钟,很快就能见到黑眼圈消除了。

  不管用任何方法,充足加合理的睡眠时必不可少的,而这也是去除黑眼圈妙招中最重要的。晚上10:00至凌晨2:00处于熟睡状态,血液循环系统会处于最佳状态,也是预防黑眼圈的最佳时间。

(来源:家庭医生在线) (责编:admin)

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