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怎样消除眼部皱纹

http://www.cnophol.com 2014-7-2 13:13:38 中华眼科在线

  眼睛周围的皮肤是比较细薄脆弱的,伴随年龄增长,或身体状况欠佳,营养护肤不利,在眼睛四周就会出现许多皱纹。

  眼睛下部的皱纹叫眼袋,是积聚在眼皮下的多余脂肪,一般中年以后就逐渐出现,在眼角部分的皱纹叫鱼尾纹,或眼角纹,除中老年出现而外,有些年轻人也有。

  怎样预防、消除眼部的这些皱纹呢?

  1.涂眼油、润肤霜:目的是让眼睛四周的皮肤总保持一定的水分,滋润皮肤,勿使干燥。

  2.戒除吸烟或减少吸烟:吸烟者大都不自觉地眯起眼睛,日久形成习惯,促成眼皮形成许多皱褶。香烟的许多挥发物对眼睛刺激很大,使眼睛时张时闭,导致眼皮张弛疲劳,长久失去弹性,形成眼袋。在烟雾中有许多化学成分,也易使眼睛四周皮肤变黄或褐色,污染了表皮。

  3.增加枕头高度:为了防止睡眠欠佳引起眼皮肿胀,可将枕头稍加垫高。可以把脸放到身体骨骼的低部位置,以利于脸部皮肤的血液循环。

  4.口服菊花饮:菊花有清肝明目、消肿解毒的作用,如果眼睛周围的皮肤有些红肿,可以用菊花10克,以沸水冲泡成一杯,待放至温热后饮之,即可见效。

  5.土豆汁外敷:取一只较小的生土豆,去皮洗净,切碎,放罐中捣烂。用一块消过毒的纱布缝成一个小口袋,将土豆泥装在袋内,将袋口扎紧,然后敷在眼皮上,闭上眼睛,静卧5~10分钟,有消肿明目的作用。

  防止眼皮肿胀的最好办法,一是注重眼睛卫生,二是保证充足睡眠。此外,还应注重饮食营养,避免过度暴晒。保持情绪豁达,节制性生活,巧妙化妆,善于调整,皆可延缓衰老,防止眼部过早地出现皱纹。

(来源:求医网) (责编:cnophol)

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