随着年龄的增长，人眼球内的晶体也会不断衰退老化、变硬混浊，从而引起老年性白内障。白内障其实就如照相机的镜头变混浊了一样，会使得图像模糊不清，所以视力就会减退，甚至完全失明。还有，老年人由于高度近视、糖尿病和一些眼睛炎症也会导致白内障的发生，所以这种眼病在老年人身上发病率会很高。

　　虽然老年性白内障的发生和发展是一个缓慢渐进的过程。不少老年人从发现自己视力下降，到诊断为老年性白内障之后，依然能维持很长一段时间，但有的人病情却发展很快，最终丧失视力。

　　赵医生提醒说，为预防白内障的发生和发展，老年人平时要注意保护好眼睛，防止外伤。如果出门参加户外活动，遇太阳光照射强烈时，应佩戴墨镜，减少紫外线照射。平时注意营养饮食，多吃富含维生素C、维生素E的新鲜水果和蔬菜。还有，感觉视力下降、有眼疾时要及早去正规医院就诊。