眼睛都有毛孔？

    眼睛其实没有毛孔，但眼皮下有一些像毛孔般的睑板腺，只要轻轻揭开上下眼皮便可看到。像皮肤毛孔一般，睑板腺负责分泌油脂，令泪水含有足够脂质层，减低泪水挥发的速度，若睑板腺受阻，便会生出油脂粒，容易导致眼睛干涩了。

    突然眼干睑板腺闭塞

    秋风呼呼，戴隐形眼镜的人士大都会感到眼睛干涩，如视力模糊、感觉有碍物入眼、眼睛疲倦等，只要适当地滴点人造泪水，问题应该不大。不过，若一天滴上3~4次均无效，又或一向都能舒适地佩戴隐形眼镜，而突然感到不适，便不是泪水不足咁简单，可能是睑板腺受阻引起。眼科视光师胡楚南指出：「不少人因有眼干感觉，便认为是泪水不足，放弃佩戴隐形眼镜。其实当中有4成人是因为眼皮下的睑板腺闭塞而引起眼干。只要适当处理，仍可继续佩戴。」

    若突然出现眼干，而且滴上多次人造泪水都不奏效，便可能是睑板腺闭塞，应找视光师作检查。

    泪水不足眼睛易发炎

    据资料显示，佩戴隐形眼镜的人士有半数人均泪水不足。而泪水不足主要因为泪腺分泌不够所致，这与先天影响、泪腺闭塞和受损、更年期和药物反应有关。若泪水不足的情况不太严重，只要适当地使用人造泪水便可；但若本身属先天性泪水不足，无论有否佩戴隐形眼镜都容易眼干和发炎，就不宜佩戴隐形眼镜。此外，视光师如果发现角膜极干燥、爆拆和发炎征状，就不能佩戴隐形眼镜了。

    化妆品易引起阻塞

    至于睑板腺受阻塞的原因，包括眼部角质表皮细胞剥落、化妆品污染、污秽物入眼等，当患者轻轻揭开上下眼皮时，便会发现一粒粒细小的像珍珠般的反光点，严重些还会有一粒粒细小的油脂粒。因为当睑板腺受阻塞，泪水中所含的脂质层便会大大减少，而令泪水极易挥发，导致眼干。若本身的泪水分量已「 紧」，眼干不适的情况便更为明显。

    睑板腺受化妆品污染亦有机会引致阻塞。

    简单清洁DIY

    若发现自己不时都有睑板腺闭塞的问题，就要注意眼皮 生清洁，例如小心使用眼部化妆品，并彻底落妆。同时亦可透过一些简单DIY方法清除眼底下的污秽物，减少阻塞机会。视光师有以下三个建议，大家不妨试试！

    方法一：每天热敷

    做法：每天使用热毛巾敷在眼睛上约5分钟，并在眼睛上轻轻按压。
功效：可溶解和减少油脂粒阻塞睑板腺，改善眼干情况，还可纾缓眼睛疲劳。

    方法二：用BB洗发水轻抹

    做法：以清水稀释婴儿用的洗发水（不涩眼睛的），并以棉花棒沾上少许，翻开上下眼皮，轻轻抹拭和按摩睫毛边缘位置，再以清水冲净即可。

    功效：以清洁剂轻轻抹拭和按摩眼皮，有助疏通受阻的睑板腺。

    方法三：出动专用清洁纱布

    做法：可利用市面上一些专门针对睑板腺闭塞的清洁纱布，每天轻抹眼皮下睫毛附近的位置，然后以清水冲净，连续使用，以一整盒为一疗程。
功效：连续使用能清洁眼皮，并打通睑板腺，有效改善眼干情况。
 

    来源：互联网