有关数据显示，随着发病率的上升，青光眼已成为仅次于白内障的第二大致盲性眼病。对此专家建议，40岁以上的人群应每年接受一次眼部全面检查，有青光眼家族史的年轻人要注意预防，同时还要避免酗酒、打架等外伤性因素。

    “目前眼科患者量非常大，每天的门诊量都在100人以上，其中青光眼的患者就占了相当的比例。据介绍，青光眼作为一种不可逆的致盲眼病，在疾病初期因为没有症状而易被忽视。

    青光眼的发病有多种因素，有眼球本身结构的因素、遗传因素、神经血管系统及环境因素等。其中有四类人最容易得青光眼，一是家里有亲属得青光眼的人。由于遗传因素，这类人患青光眼的几率会比其他人高出10倍左右。二是近视眼和远视眼患者。三是糖尿病、甲状腺疾病等内分泌疾病患者。四是工作压力大、生活无规律、容易发脾气、日常情绪波动较大的人。

    提醒有青光眼家族史的人，应定期到医院进行检查，一旦发现自己有眼胀、眼干、视力模糊、头痛等不正常现象，必须及时到医院检查，并主动告诉医生自己有青光眼家族史，以配合医师及时诊治，避免视功能发生严重损害。

    另外，在日常生活中要特别注意用眼卫生：长时间用眼后要适当休息;不要在光线昏暗或动荡的车厢里看书看报;保证充足的睡眠、规律作息时间;要经常调节情绪，学会舒缓压力。提醒，现在不少市民眼睛稍有不适，就自行滴点眼药水。其实目前很多眼药水中含有防腐剂成分，长期使用不仅可对眼睛产生损害，更为严重的是，长期应用激素类眼药水，还可能导致青光眼，甚至失明。

    来源：北京军区总院眼科