我市小学生近视眼检出率为42.1%，到高中阶段猛增至80%以上!昨天下午，市疾病预防控制中心公布我市中小学生近视状况的最新调查结果，调查显示我市中小学生的视力状况不容乐观，视力低下，发病率、近视率均较高，甚至高出了全国平均水平。疾控专家建议，降低学生近视发生率的有效方式是将防治重点放在小学阶段，尤其是小学低年级。

    数据采集

    小学42.1%高中82.9%

    市疾控中心相关负责人告诉记者，近视已成为损害儿童视力的主要眼病，被世界卫生组织列为“视觉2020”行动中要求改善消除的五类眼病之一。从2005年开始，市疾控中心用两年时间对我市中小学生的视力状况进行了抽样调查和分析。

    调查显示，我市小学生近视眼检出率为42.1%。小学二年级以后开始明显增加。而在中学阶段，我市初、高中学生近视检出率分别为69.5%、82.9%。其中，高二、高三年级基本在80%以上，最高达90%，而且，女生患近视状况明显高于男生。据了解，初中学生近视程度以中重度近视为主，而高中学生主要是重度近视，高中阶段的轻度近视仅占近视人数的5%。

    分析原因

    用眼过度睡眠减少

    市疾控中心相关人员告诉记者，最新的全国学生近视检出率小学、初中、高中分别为32.5%、59.4%和77.3%，而我市明显高于全国标准。

    本次调查结果显示，近视的发生率高，与学生的课业负担加重，用眼过度，睡眠减少等因素有关。鉴于近视发生的不可逆性和青少年重度近视的严重危害，市疾控中心相关负责人称，延缓青少年近视发生年龄，减轻近视严重程度是青少年近视防治的重点。

    防治重点

    小学低年级意义明显

    根据我市学生近视的流行病学特点，我市学生近视防治的重点应放在小学阶段，尤其是小学低年级，干预二至三年级和四至五年级的两个近视突增期，有更明显的意义。

    专家建议

    减负并保证睡眠时间

    在中小学生近视居高不下的情况下，该采取怎样的方式来给学生眼睛“减负”?记者采访了市三医院眼科专家唐小召。他称，减轻学生过重的学习负担，确保学生学习负荷水平和睡眠时间符合国家标准是首先应做的工作。按照国家的相关标准，小学一二年级学生每天的学习时间不超过4小时，三四年级不超过5小时，五六年级不超过6小时，初中不超过7小时，高中不超过8小时。每日睡眠时间，小学一二年级学生不少于10小时，三至六年级不少于9小时，中学生不少于8小时。其次，学校和家长应当共同配合，倡导学生合理用电脑、看电视，并控制学生看电视、用电脑的时间，保证学生按时睡眠。第三，学生应保证眼保健操的质量，学校采光照明建设和学生课桌椅配置要达到国家卫生标准要求，充分提高自然采光照度，增加人工照明强度。另外，学校应当对学生建立视力档案，长期跟踪，动态观察，提倡合理饮食，尤其应补充优良蛋白质、钙、磷、锌、铬等微量元素和维生素，限制精制糖摄入。

    来源：飞华健康网