据悉，我国约有500万盲人，占全世界盲人的18％。眼科专家们指出，如果平时人们注意对白内障、角膜炎及青光眼等眼疾的早期预防及治疗，这些盲人中约有2/3的人是可以避免致盲的，有一部分人有复明的机会。

    市中医院眼科陈主任介绍说，临床中最常见的致盲性眼病主要包括老年性白内障、青光眼、眼底病变等。他介绍了几种常见致盲疾病及防治方法。

    白内障是我国第一致盲因素

    白内障是眼睛中的晶体变混浊以至于看不清前方物体的疾病，是我国第一致盲因素，此种情形可以发生在新生幼儿（先天性）、眼球受伤后（外伤性）和年龄老化（老年性）的族群。近年来，全国人口步入老龄化，老年人总数及比例持续上升，老年性白内障病人越来越多，患病率呈直线上升，占致盲眼病的25％－50％。

    白内障目前尚无理想的药物治疗，应从病因预防入手。例如：全身保健防衰老；优生优育防先天性白内障；防治其它眼病，预防并发性白内障；防治糖尿病，预防代谢性白内障；注意劳动保护和环境卫生，预防外伤性白内障等。此外，对视力逐渐减退的老年人，应想到患白内障的可能，建议到医院眼科确诊。视力下降到基本看不清东西时，建议到医院眼科做白内障复明手术治疗，通过手术，摘除混浊的晶体，换上人工晶体，便可以脱盲，效果比较理想。

    预防异物损伤眼角膜

    角膜炎也是主要的致盲原因之一，近年来其发病率呈上升趋势。角膜炎是最为常见的角膜病变，可由细菌、病毒、霉菌感染引发，外伤、全身疾病（自身免疫病、营养不良等）也可引起。角膜炎病人怕光、流泪、眼球疼痛，局部有白色点状混浊，以后可发展为化脓、坏死、溃疡甚至穿孔，导致视力减退或失明，治愈后往往会留下不同程度的疤痕。所以，人们平时要重视对眼睛的护理，防止异物进入眼内损伤角膜。当眼内有异物时不可用手揉眼，以防揉伤角膜，应滴眼药水或用清水冲洗。遇有肿痛、怕光、流泪，应及早去医院诊治，不能自行随便用药。已确诊为角膜炎的，应严格按医嘱用眼药水，并避免在阳光或强光下视物，注意眼部休息，少用视力。

    最严重的致盲眼疾――青光眼

    病理性眼压升高造成视神经损伤，由此导致视力障碍、甚至失明的眼部疾病称为青光眼。青光眼并不是一种单一的眼病，它是包括了不同性质、类型的一组眼病。如果处理不当或没有及时治疗，就会导致视力永久性丧失。其中，慢性青光眼只有通过眼科检查后才会被发觉，但由于慢性青光眼到了后期，视神经已有一定的损坏，发觉时视力已经严重受损。青光眼很难靠药物和手术治疗恢复，早期的预防及控制就更为重要。

    青光眼可发生在任何年龄段，发病几率随年龄的增加而增大。尽管任何年龄段的人都会受到它的威胁，但青光眼在40岁以上的中老年人中更为常见。先天性或原发性青光眼发病与遗传有关，所以有青光眼家族史的人更容易患青光眼。青光眼的症状是眼痛、眼胀、视力减退并伴有头痛、恶心等，若有这些症状，就应尽早到医院眼科检查确诊，及早治疗，控制病情发展，导致失明。

    青光眼防治常用的办法有“五招”：一是要保持稳定的情绪，避免精神紧张和过度兴奋；二是起居有规律，不在黑暗处久留，防止瞳孔扩大，引起眼压升高；三是寒冷多风沙的不良天气尽量减少外出，以减少对眼部的刺激；四是在温暖晴朗的天气下适度户外活动；五是禁止长时间低头伏案工作，防止眼部瘀血。

    来源：常州晚报