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防近视 三月放风筝

http://www.cnophol.com 2009-2-2 13:49:11 中华眼科在线

    我国眼科专家有句名言:“看远,防治近视之根本!”

    阳春三月,暖风轻拂,正是放风筝的大好时节。放风筝不仅是我国民间的一项娱乐活动,同时也是一种“随风送病”的健身法,它最大的益处,在于增视和防治青少年近视。

    近视的发生与长时间或长期近距离阅读有关。近距离阅读,可使眼调节视力的睫状肌经常处于痉挛状态,只有看远时,睫状肌才会自然放松,痉挛得以缓解。放风筝不正是使人逐渐看远吗?

    按中医养生观点,目为肝之窍,肝禀风木,主生发,性喜条达,与春相应。阳春三月,风筝在万木披新之时,随风而跃动,正合少阳升发之机,此时人体肝气舒展,肝血上输,精津上涌,目得精血濡养化而为视,明瓣五色,因而古人言,放风筝“最能明目”。

    来源:互联网

(责编:duzhanhui)

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