“原来我儿子眨眼睛这么快，和玩电脑有关啊。”昨天，宁波市民何先生带9岁的儿子小辉到宁波江东眼科医院看专家门诊，最近很爱眨眼睛的小辉，被诊断得了“干眼症”，医生除了开药方，还特别向小辉发出一条禁令：暑假远离电脑。
 
　　何先生说，儿子很爱玩电脑，放了假更是整天窝在空调房里打游戏。前段时间，他发现儿子的眼睛眨得特别快，一开始以为孩子是模仿动画片人物，眨眼睛闹着玩，后来儿子总说眼睛不舒服，他们才急着带他来看医生，结果被诊断出得了干眼症。宁波江东眼科医院院长周宏健说，这可能是他治疗过的年龄最小的一位干眼症患者了。

　　周宏健介绍，进入暑假以来，来院就诊的青少年眼病患者增多，除了治疗近视的，最近被诊断出“干眼症”的也不少，有时一个上午，专家门诊里就有八九个，普通门诊人数更多。干眼症的主要症状是感觉眼睛干涩，有异物感，视物不清，眼部易疲劳，有的还畏光、发痒、红痛等。

　　据了解，干眼症原来主要出现在中老年人群中，可以说是一种“老年病”，现在低龄化的趋势比较明显。除了青少年，办公室白领中的发病率也开始升高。周宏健认为这主要与现在人们使用电脑和空调的频率增加有关。孩子放假了，家长担心孩子高温天外出不安全，往往把孩子留在家里，开着空调玩电脑、看电视。人们在盯着电脑、电视时，眨眼的频率减少，只有平时的三分之一，眼球表面湿润度不足，加上空调房间本来就比较干燥，泪液更容易蒸发，造成眼干，时间一长就可能患上干眼症。

　　专家指出，避免干眼症，首要就是保持眼部的湿润。使用电脑的姿势要正确，距离屏幕不要太近，不要长时间玩电脑、看电视，盯着屏幕时记得多眨眨眼，每隔一个小时就离开座位，放松一下眼睛，做做眼部按摩。在空调环境中，可以放加湿设备，适当滴一些保健型眼药水。平时的饮食中，注意多吃水果蔬菜，增加维生素A和E的摄取。如果出现眼部不适，要及时就诊，确定病因，对症治疗。

    来源:互联网