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天气干燥眼睛也要补点水

http://www.cnophol.com 2009-3-17 10:30:37 中华眼科在线

  近日天气干燥,由于风大、气候干燥、泪液分泌不正常等原因,干眼症患者明显增多.              

  何谓“干眼症”?如果因各种原因泪液分泌减少,眼皮组织干燥引发一系列症状,“干眼症”就出来了。干眼症病人的眼睛会觉得干涩、充血,有异物感、烧灼感、痒感,同时畏光、眼红,严重的角膜会变得浑浊而出现视物模糊。干眼症和天气也有一定关系,当干燥、起风时泪液蒸发快,症状也更明显。

  一般说来,出现泪液分泌减少的原因有以下几种:

  因年龄因素引起的泪液分泌退化,泪液的产生随年龄的增加而减少; 关节炎红斑狼疮也易眼干 ;一些自身免疫性疾病如风湿性关节炎、红斑狼疮会引发泪液分泌减少,全身性疾病如甲状腺功能异常、面瘫或慢性结膜炎、眼外伤、沙眼等也与泪液分泌失常关系密切; 环境因素,如烟雾、紫外线、空气污染、高温、空调和气候干燥都可以影响泪膜的稳定性,增加泪液的蒸发,导致眼干; 由于电脑的广泛使用,一些长期应用电脑的工作人员也出现眼干燥症状。有此类眼干燥症状的患者泪腺分泌功能基本正常,眼干燥症状是由于在电脑辐射环境中工作,且工作时精神集中,眨眼次数减少,使泪液的蒸发增加而引起。有资料表明,对着电脑时间长的人约有三成确诊为干眼症; 此外,服用部分降压药及部分精神安定剂对泪液产生有影响,如服用扑尔敏对泪液产生有害作用,服用心得安和目前某些避孕药能减少泪液产生。绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的妇女因激素水平的改变可产生干眼症状。

  干眼症发病率不低,但因为不会引起很严重的症状,属于日常生活的“小痛小痒”,以前一直被大家忽视,甚至医院眼科也缺乏专门研究它的医生。近年随着市民对生活质素要求的提升,干眼症这个医学名词才逐步为大家认识,越来越多患者主动求医。

  治疗上主要有两种方法:一是给眼睛补水,自然产生的泪液不够了,用人工的替代品———人工泪液补上,眼药水、滴眼液就起这个作用;二是动手术将泪小管栓塞,这样眼泪就可以留在眼睛里面,不会排出体外。
 
  目前出现干眼症的市民一般症状都不严重,可以食用富含维生素 A及其前体的食物,如动物肝脏、牛奶、鸡蛋、胡萝卜等;也可口服鱼肝油,或应用鱼肝油滴眼,同时使用抗生素滴眼液及眼膏,或通过人工泪液等方式给眼睛“补水”。

  日常生活注意眼保健,可以预防干眼症,若发病症状也会减轻。方法是平时用眼得当,注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息。家里的电视机、办公室的电脑都不应该摆放在高于眼睛水平的位置,因为眼睛水平视物不容易疲劳,对眼睛的损耗小。

  在辐射场所工作及办公室一族、计算机工作人员属于干眼症高危人群,他们应该自备眼药水,定期补水增加眼睛湿润,维持功能正常。同时适当选用防辐射的深色眼镜,电脑最好也有防辐射屏幕保护。医生提醒,家长要监督子女保护眼睛。

  来源:互联网

(责编:xhhdm)

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