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正确引导孩子远离近视

http://www.cnophol.com 2009-5-21 10:14:35 中华眼科在线

  

  学业负担越来越重,近视度数在通常情况下就会逐年升高,控制实属不易。多数学生每天要到晚10点以后才能做完作业,体育课很容易被挤占,课外体育活动基本没有,70%左右的学生存在书写姿势和握笔姿势问题,从幼儿园、小学到初中没有老师和家长有效纠正过。近距离用眼时间过长、室外活动时间太少、活动量太小等都是导致近视的主要原因。

  造成学生近视的原因是多方面的,有社会的也有家庭的。家长也可能“逼”孩子患上近视,典型表现就是孩子紧张复习功课,大多数家长的想法都是“多复习多看会儿书最好”,很少有家长能意识到过度疲劳的眼睛很容易让孩子患上近视。中华眼科在线建议:每个孩子每天的持续用眼时间最好不要超过40分钟,学习间隔应该让孩子做一些眼部保健操或望远活动,调节眼部疲劳。

  不少少年儿童患上假性近视后,家长只知道给孩子佩上副眼睛,根本不上医院检查,听任孩子视力的继续恶化,最后造成了真性近视。青少年正处于生长发育期,眼球的发育易受外力影响,如果不能及早发现、检查和诊断,发展为真性近视,就错失了治疗近视的最佳时期。

  家长、学校的老师要长期正确引导,让孩子们养成正确的爱眼行为习惯。家长还应该带孩子进行眼睛的常规检查。只有养成常规的视力检查才能及早发现视力下降。中华眼科在线提倡每月进行一次常规爱眼检查。经常进行科学健康的训练调理,能有效解除视疲劳,促进眼睛视觉功能恢复,增加眼睛对近视的抵御能力。

  来源:中华眼科在线

(责编:xhhdm)

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