两个阶段 是防近视的关键

　　近视治疗也要分年龄层，不同年龄层有不同的治疗方法，总的来说，手术治疗适合成年人。专家介绍，18岁以下人群，眼睛会经历两个发育最快的阶段，3到4岁为第一阶段，12到15岁为第二阶段，到了20岁眼球才会逐渐发育成熟。如果家长能在这两个时期保护好孩子的视力，那么即使在日后发生近视，视力下降的速度也会慢的多。

　　一般来说，近视发生的原因大多为眼球前后轴过长，其次为眼的屈光力较强。近视多发生在青少年时期，遗传因素有一定影响，但其发生和发展，与灯光照明不足，阅读姿势不当，近距离工作等有密切的关系。

　　由此，在眼睛发育的第一个快速期，尽量不要让孩子过多读书识字，而应多参加户外活动，如唱歌、跳舞、游泳之类的体能活动。如果到第二个快速期，孩子眼睛已经发生近视，就应该配戴眼镜进行纠正。需要注意的是，由于近视的眼睛刚好适合近距离工作，所以让孩子在看黑板时尽量戴眼镜，看书写字时就尽量不戴眼镜。

　　儿童配镜有讲究

　　2—5岁的幼儿患者，由于年龄太小，在验光配镜过程中不能很好配合，要费很大的劲才能完成验光检查和镜架测量。对于这部分孩子，家长必须认真对待，不能使孩子产生厌恶戴眼镜的情绪。结合年龄小的特点，选择轻的眼镜架，镜架的鼻托尽量低。由于生长过程中变化较快，最好采用耳挂镜架，以避免配戴时的滑落。

　　6—8岁的学龄儿童活泼好动，在选择眼镜的时候要考虑摔破的可能，最好选择不易破裂的树脂片，镜架最好为塑料架，能与鼻面相贴为合适。因此，配镜是测量孩子瞳孔距离和脸型宽度就尤为重要了。

　　对于屈光读书太高，高度近视或高度远视的人群来说，配塑料镜架比较好。最好选择小镜架，镜片越小越好。由于金属架槽窄，为避免镜片脱落或破裂伤眼的情况发生，最好避免选用金属眼镜架。

　　20岁前最好用眼镜治疗

　　据调查数据显示，我国小学生近视的患病率为21%，高中为66%，升学压力和生活现代化等相关环境影响将对近视患病率产生持续影响。近视已成为我国青少年健康成长的主要问题。对于这部分20岁以下的近视患者，框架眼镜是治疗的首选。目前，市面上有很多治疗近视眼的方法，例如按摩、磁疗等，都能起到缓解眼部疲劳的作用，但治疗作用还没学术证明。目前治疗近视主要有三种方法：戴框架眼镜、戴隐形眼镜或者选择手术治疗。由于眼球发育还未成熟，20岁以下的近视人群较为理想的治疗方法是戴框架眼镜或配戴隐形眼镜。但值得注意的是，隐形眼镜需要护理，稍有不慎容易引发角膜炎、所以要慎用。

　　30岁后近视也会找上你

　　由于长时间盯住电脑、电视，有的人即使到30岁也会近视。只要用眼不当，成年人视力也会受到影响，从而造成近视，所以注意用眼卫生，防止近视是一辈子的事情。对于用眼卫生所导致的近视很多人存在着误区，认为视力会随着身体发育定型，过了18岁后就不会再患近视。其实，如果成年人长时间看书、看电脑和电视，导致眼睛睫状肌长期处于紧张状态，失去调节弹性，引起视疲劳，很可能形成假性近视，但如果初期不注意休息，过个一年半载，假性近视就会发展成为真性近视。

　　选择手术要慎重

　　目前，治疗成年人近视的方法主要是激光近视手术，准分子激光原位角膜磨镶术（ILASIK）和准分子激光上皮下角膜磨镶术（LASEIK）被公认为最安全的手术。对于患者来说，在医生的帮助下，认清自身情况，了解、比较，就能找到适合自己的治疗方法。

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